Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Consommation régulière de protifar

GENSY

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 16:45

Bonjour, je souhaiterais savoir si on peut consommer du protifar plusieurs jours de suite. merci d'avance pour vos réponses

ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 16:57

oui ...si tu n'abuse pas en doses...il n'y a pas de contre indication...

moi j'en utilise très souvent mais en petite quantité, style maxi 3CS à chaque fois..

sweetmelody

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 17:22

oui tu peux, mais privilégie des protéines plus naturelles cela te permettra de réapprendre à équilibrer tes plats pour la suite. Moi personnellement j'utilise du protifar presque tous les jours pour me faire du pain de mie moelleux il n'y a pas de soucis

orionluna

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 22:35

Peux tu nous donner ta recette de pain de mie, je ne la connais pas avec du protifar. Merci et bisous les filles

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sweetmelody

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 17:38

Alors ya cette recette là http://www.dukanaute.com/recette_pain_moelleux_avec_protifar-670.html, avec sons mais en plus moelleux je le met dans un tupperware rond pour avoir des formes d'hamburger, et j'y rajoute de l'arôme beurre salé c'est délicieux! 

 

sinon ya celle là que je fais souvent aussi avec de l'arôme cheddar ça me permet de garder les sons pour autre chose: http://www.dukanaute.com/recette_pain_au_protifar_sans_sons-3849.html

 

bises les filles! bon week-end!

GENSY

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 13:35

Salut les filles, merci pour vos réponses et sweetmelody merci pour la recette

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.