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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Constipation

nicarowy

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/08/2013 à 18:59

Bonjour,

 

cela fait 48 heures que je ne suis pas allée aux toilettes. y a-t-il un aliment que je puisse prendre pendant la phase d'attaque ?

 

Merci pour vos réponses.

lilou038

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/08/2013 à 19:38

Bonjour, essai de boire de l'Epar, c'est efficace!

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/08/2013 à 20:17

bonsoir,

l'eau d'Hépar froide dès le réveil, et tu peux aussi prendre de la rhubarbe. La vraie ou en comprimés (en grande surface). Bouger plus aussi si tu peux. Tu prends bien tes sons ?

nicarowy

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2013 à 01:12

Une cuillère et demi dans un yaourt blanc 0% + 1 galette au son d'avoine .

Merci pour les conseils

Utilisateur123955

Posté le 15/08/2013 à 01:26

L'Hepar, pour moi c'est radical j'en bois un litre par jour

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Utilisateur123955

Posté le 15/08/2013 à 01:27

et plus de problème de transit

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anne06

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2013 à 09:02

Huile de parafine : 2 cuilleres a soupe chaque soir c est magique et si vraiment ca ne marche pas suppo a la glycerine

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/08/2013 à 09:21

comme les bébés anne 

Utilisateur122502

Posté le 15/08/2013 à 17:21

Ben oui huile de parafine, saviez vous que c fait avec du pétrole ?

La constipation vient de la pauvreté en fibres...y avez vous pensé?

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myyrddin

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2013 à 14:05

bonjour je vis en suisse savez vous ou je peux trouver de l huile de parafine merci bien les filles

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