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Accueil Forum » Phase de croisière

Contente d'avoir résistée

mumu72

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 13:38

Bonjour a tous

voila mon petit parcourt debut dudu le 7/2 perdu 2.500 en 6 jours ensuite pendant 10 jours sans perdre 1gr le truc a vous rendre dingue et a vouloir dévorer votre frigo mais j allais regarder mes fringues tous les jours en me disant non je veux remettre cette superbe robe cet ete donc j ai tenu le coup et a ma grande surprise hier sur ma balance 1kl de moins et ce matin -500gr trop contente de ne pas avoir laché voila ci cela peux motiver celle et ceux qui on du mal a perdre des le debut et ce disent j en ai marre c 'est pas un régime pour moi courage et ne lacher rien les efforts paye bien (sauf au taf lol)

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shamsa87

96 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 13:43

Oui en effet la période de stagnation est insuportable mais il faut tenir et tu as eu raison de ne pas avoir craqué. Il m'est arrivé la même chose en début de ma croisière, j'ai stagné pendant 10 jours et ces jours me parraissaient INTERMINABLES. Et surprise en 3 jours j'ai perdu 2 kilos et en plus j'étais en PL. J'étais super contente et fière de moi car j'ai résisté.

 

Bon courage à toi !! et bonne continuation

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mumu72

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 13:48

merci shamsa bon courage a toi aussi je vois que nous sommes au meme poids toute les deux c'est vrai que faire des efforts et monter sur la balance tous les jours et que pas un gramme s'envole haou c'est démotivant c'est a en pleurer mais je compte bien en finir avec ses kilos en trop et retrouver mon poids d'avant mes grossesses donc je suis plus que motivée

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asmat44

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 13:54

coucou a vous

 

après avoir perdu 8kg en 30 j me voici en blocage depuis 8 j plus 300 g même il faut dire que je suis malade et sous antibiotique mais quand même y a de quoi être démoraliser de ne pas voir la balance descendre alors que je fait attention,pas de toléré ,2l d'eau mais en voyant vos message je me dit que cela va redescendre rapidement

 

bon courage a vous aussi et felicitation

mumu72

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 14:05

OUI asmat44 ne te décourage pas dis toi que si tu fais pas d'ecarts cela va ce payer sur la balance moi j ai ete plus contente de perdre un kilo d'un seul coup bien sur apres plusieurs jours de bloquage que de perdre 200gr tous les 3 jours car le 1 kilo ma parus enorme donc courage et soigne toi bien

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kali17

588 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/02/2011 à 15:01

merci mumu72, ça rassure je sais que la route est longue et que c normal mais ça fou les boules quand on fait pas d' écart et quand on voit + 700g!!!je tiens bon, merci encore pour ton témoignage

courage a toutes

mumu72

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 15:41

Oh oui cela fou les boules mais tu vois kali tous les regime que j ai fais je les est arrete a cause de cela (haou je me prive de tout et je perds pas un gramme ras le bol autant manger au moins je sais pourquoi je ne perds pas et je me suis fais plaisir) mais voila avec le recul je me suis dit si tu n avais pas arrete juste parce que tu n as rien perdu depuis 3 jours aujourd hui tu ne serais pas encore phase debut de regime et que depuis le temps j aurais meme peut etre fini alors je me suis mise en tete qu un regime ne voulais pas dire perdre 10kl en 10jrs sinon cela serais trop facile et on ne parlerais plus de regime dans ce cas j ai peut etre enfin compris se que c etait un VRAI regime

Bon courage a toi

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