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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Copine enceinte chez moi pendant 3 jours...

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/06/2011 à 20:13

Polémique sur le régime qui ne serait pas adapté aux femmes enceintes.

 

Je reçois ma copine durant 3 jours et je ne sais pas ce que je peux lui faire à manger. Je ne cuisine pas avec de l'huile, je n'ai pas de vrai sucre, mes produits laitiers sont tous du 0 % et niveau féculent j'ai un reste de paquet de pâtes et un reste de paquet de riz dans le placard.

 

Elle n'est là que pour 3 jours, je n'ai pas envie de faire trop de courses non plus, parce que lorsqu'elle sera partie, les aliments non autorisés et moi allons être en tête à tête... et je n'ai pas besoin de ça. -_-"

 

Donc, des conseils ?

 

Le pire c'est qu'elle veut que je lui cuisine régime car ça l'arrangerait. "Oscour" !

Utilisateur61131

Posté le 04/06/2011 à 20:29

http://www.dukanaute.com/la_grossesse_et_l_allaitement_compatibles_avec_la_(...)

Tiens regarde ça je pense que ça peut interesser, la seule chose c'est qu'il faut qu'elle des repas équilibrés pour ne pas carencé le foetus(légumes, proteine, laitage 20% et fruit).

Déjà si elle mange équilibré en quantité raisonable, il n'ya aucune raison qu'elle prenne du poids superflu.

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Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/06/2011 à 20:35

merci pour le lien.

 

je vais mourir si j'la vois manger des fraises ou des cerises devant moi. :'(

 

et on est obligé de mettre de l'huile dans les repas ou pas, tu penses ?

Utilisateur61131

Posté le 04/06/2011 à 20:39

en fait normalement il faut 2 cc de matières grasse visible(donc huile ou beurre) par jour pour être en bonne santé, je sais tout ça car j'ai fait weight watchers pendant 2 ans et ai perdu 16 kg avant de commencé dukan et toute les semaines il y avait une réunion sur la nutrition mais si elle ne mange pas de matière grasse visible pendant 32 jours je pense que ça va rien faire et puis elle peut le prendre sur du pain pendant le petit déjeuner pendant que toi tu te fais ta galette au son d'avoine

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Utilisateur61131

Posté le 04/06/2011 à 20:40

je voulais dire 3 jours

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Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/06/2011 à 20:45

je n'ai pas de beurre chez moi. lol

 

hum ben elle arrive demain aprem donc le soir on improvisera et puis lundi matin je ferai les courses en fonction de ce qu'elle me dira.

 

j'étais contente de la recevoir, mais quand on est enceinte, ça devient complexe.^^ j'ai pas envie qu'elle est des problèmes à cause de 3 jours chez moi. xD surtout qu'elle a déjà fait 2 fausses couches, donc bon.

 

merci nanou !

Utilisateur46651

Posté le 04/06/2011 à 20:45

Ne t'inquiètes pas Elow ! Fais-lui juste à manger la même chose que toi + un peu de féculents et un laitage 20% à chaque fois et ça va le faire ! Achète peut-être un paquet de gâteaux secs en prévision (pas utile selon moi mais bon)

 

Ne te stresse pas ça va le faire ! Je fais tous les jours des ptits plats pour mon zhom et je ne craque pas ! Au contraire ça forge le caractère et la volonté !

 

Allez courage ! Tu vas pas te mettre à baliser pour ça hein

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Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/06/2011 à 20:46

qu'elle ait*

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/06/2011 à 20:48

je lui refilerai bien mes tablettes de chocolat blanc qui sont au frigo depuis quelques mois, mes pépito qui sont dans le placard ainsi que mes saucisses cocktail et biscuits apéro mdrrr.

Dukanaute

3726 messages

Staff
Modérateur

Posté le 04/06/2011 à 20:49

Une mini boite de pates, un paquet de sucre en petit conditionnement, et quelques pommes, tu en as pour 5euros de courses, et elle repart avec les restes ! 

Utilisateur46651

Posté le 04/06/2011 à 20:50

Et ben voilà ! Tu n'auras même pas à dépenser de sous ! Elle est pas belle la vie ! =D

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Utilisateur61131

Posté le 04/06/2011 à 20:51

T'inquiètes pas elow, motivé comme tu es, tu vas y arriver, en plus ça te fera une expérience pour résister aux tentations, aller courage et n'oublies, on est là!

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Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/06/2011 à 20:56

Z'êtes au top. Je vais faire comme Dukanaute me dit alors. Paquet de pâte, sucre, pommes (ça me fera pas envie, ça au moins ^^), et quelques laitages "normaux".  Et puis le reste, je cuisinerai pour nous deux.

Utilisateur61131

Posté le 04/06/2011 à 20:57

Super!!!

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fatyly

593 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/06/2011 à 22:22

commande une pizza et demande une tasse de sucre a ta voisine mdrrrrrrrrr

Tourni

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/06/2011 à 22:29

A mon avis, si tu lui prépares ta jolie pizza du déjeuner, ça ne peut pas lui faire du mal ! Et puis les yaourts natures à 0%, ça passe aussi, même enceinte 

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/06/2011 à 22:33

lol, je la garde ma pizza ! xD

 

fatyly, la pizza coute trop cher... xD j'opte pour les courses à 5 € !

Tourni

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/06/2011 à 22:35

Rhooo Elow n'est pas partageuse !!!

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/06/2011 à 11:55

Hier soir, pâtes et ketchup pour ma copine (elle ne voulait que ça), moi j'ai mangé des moules au curry, je n'ai même pas eu la moindre envie en la voyant manger. En allant me coucher ensuite, j'y ai pensé et j'étais fière de moi. (par contre, cette nuit, j'ai rêvé que j'ai craqué sur des viennoiseries ? )

 

Ce matin, je lui ai acheté une baguette (ça m'était pas arrivé depuis 2 mois et demi lol), moi j'ai mangé ma galette. Pareil, aucune envie.

 

Suis bien. 

Tourni

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/06/2011 à 12:02

Super Elow ! Allez, plus que 2 jours ))

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/06/2011 à 12:05

ça pourrait même durer plus, suis une warrior ! ))

claramelle

720 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/06/2011 à 20:32

coucou ma belle

ben oui comme tu vois les topines éhéh on s'en debarasse pas comme ca !!! looooooool

ben suis ravie que tu geres pour cette invitation !! bravo elow ca m'etonnes pas de toi !!!

mais dis moi tu lui prete pas ta meilleure amie la balance suis sure ca te connais tu l'aimes trop loooool

aller bisous !!!

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/06/2011 à 15:09

ma copine partie !

 

bilan : aucun craquage !  (je n'ai pas pu me peser pendant ces jours, verdict demain)

 

c'est fou comme je n'éprouve plus rien pour ce qui nous est interdit. hier soir, j'ai cuisiné réunionnais (riz + rougail saucisses de porc) pour elle + une autre qui était là, je n'y ai pas touché (ou juste gouté la sauce de tomates ^^). mais ça par contre, je me rattraperai p

 

ce midi, elle + 2 autres ont ramené mac do à la maison, je n'ai même pas bavé devant. j'étais bien avec mes tranches de blanc, mon saumon, mes surimis, mon coca 0 et mon n'ayourt vanille.

 

franchement ? fière de moi.

Tourni

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 15:21

Tu peux être super fière de toi Warrior Elow !  )

claramelle

720 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/07/2011 à 14:25

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