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Coucou!!

vairette77

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 13:11

bonjour à toutes et à tous...ça y est je me lance...bébé a maintenant 2 mois...après la grossesse je commence Dukan...mais petite question,voilà que je commence la phase de croisière et mon poids stagne depuis 1 semaine...cela est-il normal??

lor31

317 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 13:35

Rassures toi, j'ai vécu à peu près la même chose et depuis c'est bien reparti ! Bon courage

OliviaC

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 13:36

bonjour,

 

oui c'est normal, on perd beaucoup plus vite en phase d'attaque. Bon courage à toi pour ce régime

Utilisateur34004

Posté le 30/01/2011 à 14:05

Ne t'inquiètes pas vairette, accroche toi, cuisine toi de bonnes petites recettes que tu trouveras sur ce site, n'oublies pas de marcher le plus possible et ca va redescendre assurément, Bon courage, tu n'es pas seule!!

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hortense

Posté le 30/01/2011 à 15:51

courage vairette ,on commence doucement ,mais c'est le calme avant la tempéte ....lol

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vairette77

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2011 à 09:18

Merci pour vos encouragements...il est vraiment top ce forum...je ne suis pas seule et me voilà rassuré pour être remotivé!bon courage les copines!!

OliviaC

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2011 à 21:04

lor31 7,8 kilos en 28 jours tu perds rapidement. Quelle alternance as-tu choisi ?

lor31

317 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 19:37

Je fais 1 PP/1PL ça me convient bien, pas le temps de me lasser !

Utilisateur25230

Posté le 25/02/2011 à 21:25

Bonsoir vairette77, j'ai commencé le régime dukan en septembre 2010 c-a-d au 2 mois de ma fille. Maintenant elle a 7 mois et je suis en phase conso, c'est que du bonheur !!! Il faut surtout que tu reste motivée !!!

Que fais-tu comme sport ??? car moi, impossible de faire des abdos suite à la grossesse (j'ai trop mal au ventre !!!), mon médecin m'a prescrit des séances de kiné !!!! du coup je fais du step !!!

Courage pour la suite !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

vairette77

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/02/2011 à 22:54

j'ai repris le boulot il y a une semaine donc je marche beaucoup et je perds à nouveau c'est bouger qu'il me fallait!!concernant le sport ma kiné m'a dit pas avant septembre...Le temps que tout se remette en place!!courage à toi!!et profites de ton bébé!!

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