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Accueil Forum » Phase d'attaque

coucou

murielle57

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 21:31

j'ai commencé le 03 octobre 2011

murielle57

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 21:32

je suis dans mon 6ème jours de phase d'attaque!!! je peux encore continuer?

Hola

135 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 22:12

Bonjour Murielle!

 

Pour la phase d'attaque, point trop n'en faut! Tu n'as pas un objectif de perte qui justifie une phase d'attaque plus longue à mon avis! Les phase d'attaque plus longue que ça nécessite un avis médical et concerne généralement les cas de grande obésité ce qui ne me semble pas être ton cas!

 

Et puis tu sais, je pense pas que ça serve à grand chose de faire une phase d'attaque plus longue... Commence l'alternance PP/PL maintenant. Tu as choisi ton rythme?

 

Pourquoi veux-tu continuer cette phase?

 

En tous les cas, bon courage pour la suite et n'hésite pas à faire appel à nous!

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Utilisateur61531

Posté le 08/10/2011 à 22:15

Bonsoir murielle

 

On ne choisie pas nous même le nombre de jours à faire.

Le site t' a conseillée combien de jours en attaque?

Je pense que 6 jours c' est déjà bien vu ce que tu as à perdre.

Il est peut-être temps d' attaquer l' alternance que tu as choisie.

Mais ce n' est que mon avis.

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meryem80

9113 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/10/2011 à 22:15

tu n'as pas fait ta simulation dukan pour voir le nombre de jours d'attaque qu'il te conseille???

 

en tout cas belle perte et si j'éais toi comme le dit hola je passerais en croisière car cela ne t'apportera rien de plus de continuer!!!! hormis fatiguer ton corps et tes reins et ralentir ta perte en croisière en habituant ton corps aux journées PP

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