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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

coucou

hailay

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 14:29

je me presente hailay j habite dans le 77,à savigny le temple, 'j 'ai commencé mon régime hier j ai besoin de soutien !!!! j 'ai 10 kg à perdre merci pour votre aide

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/02/2012 à 14:29

bien venu a toi

et bon courage

bumbo

137 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 14:46

coucou bon courage j ai essaye hier la recette du pain mie et des madeleines au citron pour tenir sur la duree ces recettes sont des aides precieuses

Utilisateur14994

Posté le 28/02/2012 à 14:47

Coucou et bienvenue parmi nous.

 

Bon courage !!!!!

 

Bise

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sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/02/2012 à 15:02

bienvenue hailay et bon courage

hailay

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 15:10

merci les filles

 

ce soir je vais essayer la recette du pain de mie !!

 

et je me peserai demain, je vous tiens au courant

 

@+

hailay

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 15:18

en tout cas j admire votre courage !!!! vous avez d excellents résultats cela me motive

 

bisous

bumbo

137 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 15:34

hailay toi aussi tu as du courage tu vas les faire fondre tes kilos

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