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coucou

girafline

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2012 à 13:23

bonjour

j'habite pas très loin d'issoire, j'aimerais discuter ou rencontré des dukanettes pour s'aider, échanger...et nous motivées mutuellement pendant cette période de régime intensif

j'ai beaucoup de poids à perdre

@ bientôt j’espère

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/03/2012 à 14:04

Hello

Je suis loin a présent mais je suis allée à l'école à Issoire.... Bon ça fait longtemps..... Au Lycée Murat !

Bon courage, ce régime fonctionne a merveille pour les personnes qui ont beaucoup de poids a perdre, et quel bonheur ensuite !! Cuisine, fais-toi plaisir !!!!

mary35000

237 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2012 à 17:24

Salut girafline,

et bienvenue parmi nous. Comme toi j'ai beaucoup de poids a perdre, j'ai commencé il y a un mois et j'ai perdu 10kg500 mais c'etait les derniers kilos de ma grossesse, j'ai accouché il y a 4 mois et demi donc tout reste a faire

on va y arrivé

bon courage a toi n'hesite pas a posé des questions ou venir discuter il y a toujours quelqu'un pour repondre

a tres bientot

girafline

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 13:32

Bonjour

je me suis pesais ce matin et suis contente j'ai perdu 6kg en 17 jours, sans frustrations ni stresse

par contre j'ai commander des arômes beurre et emmental et je trouve sa ignoble :-( , j'ai pas encore tester dans des cakes aux sons ou autres plats , j'ai juste essayais sur un steak pour le beurre et une galette pour le fromage, avez vous goûtez comment trouvez vous ces arômes ?

magoue

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2012 à 09:34

Coucou Les filles!

 

J'avoue que les arômes c'est vraiment pas mon fort, je trouve que le goût est très artificiel (à part vanille bourbon pour les gâteaux!). Je suis vraiment pas fan, je préfère m'en passer. Courage pour votre perte de poids!

 

Biz Magoue

mary35000

237 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2012 à 19:58

salut,

moi non plus je n'aime pas les aromes et je m'en passe tres bien a part vanille pour mes flan patissier

a bientot

lysette1948

36 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 14:16

salut l'issoirienne!!!!je suis tout pres de toi!!!6mois de dukan! et je suis a -16kg!depuis un mois je ne bouge plus :demain je change de cape et je stabilise :j'ecoute mon corps!!a bientot!

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