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Accueil Forum » Phase d'attaque

Coucou

SoneLowena

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 13:24

Coucou vous tous les gens, je me suis mise au régime aujourd'hui c'est tout frais, c'est la première fois de ma vie que j'en fais un, j'espère que je vais réussir. Je n'ai qu'une chose à dire : c'est parti =)

emma25

1361 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/05/2012 à 14:01

Coucou !

 

Bienvenue parmi nous. As-tu bien lu le livre et compris toutes les phases ?

Je te souhaite bon courage !

valga1

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 14:06

Sonelowena, j'ai commencé mon régime lundi dernier et ce n'est pas très facile, surtout pour quelqu'un qui aime manger de bonnes choses, mais je tiens bon grâce à ma volonté de réussir et de perdre également une vingtaine de kilos.

Poids actuel 79 kg - poids souhaité 63kg.

Bon courage à toi et encourageons nous mutuellement!

bethyna62

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 14:25

coucou

 

bien venue ici et bon courage a toi ce régime est très bien mais faut lire le livre pour bien comprendre les phases. combien de jours d'attaque tu dois faire ???

 

amitié

bethyna

natounetta

Ce message a été supprimé par son auteur.

ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/05/2012 à 17:02

Hello

 

Bienvenue a toi et bon courage !!  j'espère que ton frigo est plein de bonnes choses autorisées dudu

 

a bientôt biz

 

(l'avantage si c'est ton premier régime c'est que normalement ton corps fait moins de résistance que les multi récidivistes ahah) courage 

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