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Coucou à tous...

mahina47

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2012 à 21:14

Me voilà toute nouvelle sur ce forum. J'ai commencé le régime Dukan lundi dernier, soit le 30/04/12 et j'ai déjà perdu 3.200kgs. J'en suis très contente et satisfaite, cependant avant de retrouver mon corps d'avant bébé, il m'en reste encore un peu plus de 9 à perdre. Je viens de rentrer en phase de croisière en 5/5, et j'aurais bien besoin de quelques messages de soutien (ça fait toujours du bien...) et des témoignages pour me motiver à 200%!!

En espérant trouver ici un peu de soutien et d'entraide 

Merci d'avance à ceux qui prendront le temps de me lire!!

Utilisateur72792

Posté le 07/05/2012 à 21:23

bonsoir Mahina !

 

Déjà tu peux être super fière de toi, -3.2 kg en 7 jours c'est super bien. Ton corps a très bien réagi à Dudu !

 

Tu as choisi une alternance pas très facile, mais qui marche pas trop mal. Si tu es motivée il n'y a aucune raison que tu n'y arrives pas.

 

Sur ce forum les filles sont sympas et il y a toujours plein de monde pour nous rebooster en cas de mou ou toujours quelqu'un pour donner des conseils et astuces

 

Perso c'est mon moteur pour avancer, donc soit la bienvenue ! je te sens motivée et d'avoir du résultat ça donne la patate !!!! Il faut rester concentrer sur notre objectif et tout roule

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mahina47

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2012 à 21:37

Bonsoir Cissoudiet !!

Merci pour ta réponse et ton encouragement, qu'est ce que ça fait du bien, ça donne du boost pour s'accrocher et ne rien lâcher !!

Je lis un peu les autres post, je vois toutes ces pertes de poids.... ça motive énormèment !!

Merci encore pour ta réponse, et bravo pour ta perte de poids, il me tarde de voir aussi la balance m'annoncer que j'ai perdu plus de 7 kg !!

Bonne soirée 

orchid

7532 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/05/2012 à 21:45

bonsoir mahina,

on te sens motivée, alors pas de soucis et en plus tu connais déjà la méthode.

tu as déjà effectivement une bonne perte de poids, alors bon courage pour la suite !!!

mahina47

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2012 à 21:51

Oui effectivement Orchid, je suis très motivée, mais parfois j'ai quelques coups de mou, comme tout le monde je pense, c'est ça le plus dur, mais le résultat est là et ça fait un bien fou

Merci beaucoup en tout cas et bon courage a toi aussi pour la suite !!

orchid

7532 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/05/2012 à 22:04

pour les coups de mou, c'est vrai qu'en parler avec des personnes qui traversent la même chose, ça aide. le forum est génial pour ça.

mahina47

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2012 à 22:10

Oui j'espère trouver du réconfort ici, déjà quand je regarde vos pertes de poids a tous ça aide déjà !

Utilisateur72792

Posté le 07/05/2012 à 22:15

Tu sais mahina que des coups de blues et de doute j'en ai pas mal car je ne perds pas très vite par rapport à certaines. Je ne perds pas l' équivalent d' 1 kg par semaine, alors des fois ça plombe le moral. Mais je me ressaisi très vite ! car je me dis " mais ma pauvre si tu baisses les bras et que tu repars dans ton délire de manger n'importe quoi à n'importe quelle heure tu vas ressembler encore à une vache ! "

 

Donc finalement mieux vaut perdre lentement mais perdre ! les périodes de stagnation sont les pires, mais c'est motivant d voir des pleines pages de personnes qui rencontrent le même problème. C'est grâce à ce forum que l'on connaît tous les passages obliges du régime.

 

Après ce qui me motive c'est de cuisiner, je n'aurai pas cru mais je prend le temps de le faire. Ce soir j'ai testé la rhubarbe ! c pas mal

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

orchid

7532 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/05/2012 à 22:26

salut,

ça va mahina ?

mahina47

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2012 à 21:21

Coucou orchid !

 

Ca va bien merci ! (Désolée je viens pas trop souvent sur internet....)

 

J'ai commencé aujourd'hui les légumes, je sais pas trop combien en manger mais ça va, le moral est toujours là !

Parfois la tentation vers d'autres aliments est forte mais je résiste assez bien pour le moment !

 

Et toi ça va ? Tu n'as pas trop de tentations ou autres ?

mahina47

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2012 à 21:23

Désolée de répondre si tard cissoudiet !

 

Je te souhaite beaucoup de courage plus que 3 petits kilos avant d'arriver à ton objectif ! Tiens bon 

Comme tu dis moi aussi ça me motive à cuisiner un peu plus, fini les pizzas, mc do et autres !!!!!!!!!

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