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Accueil Forum » Phase d'attaque

Coucou a toutes...voilà je recommence

Utilisateur66994

Posté le 29/06/2011 à 13:59

Aprés quelques temps sans motivation et apres avoir perdu mes 10 premiers kilos ... je recommence le regime qui apparament a bien marcher pour moi mais comme j'etais seule j'ai completement perdu la motivation... maintenat je vois que je ne suis pas la seule au regime et vos conseils me motivent ... maintenant c est jusqu au bout... et avec votre aide svpl ...j ai debuter aujourd hui le 29/06/2011 je ne me suis pas encore peser je le ferais peut etre demain .... merci

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2011 à 14:03

si tu as déjà fait le régime passe en croisière!!! pas très bon de refaire une attaque surtout si tu l'as fait il y a peut de temps.

 

et bien cette fois-ci va jusqu'au bout et tu y arriveras!!^^

 

bonne continuation

newmama

300 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 14:05

tu as tres peu de poids a perdre et le régime dukan est a vie.... c est qu jn e remarque si t as decision est muirement réfléchi alor bienvenu

caro21

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 14:09

bon courage à toi...

Utilisateur33711

Posté le 29/06/2011 à 14:19

bienvenue et bon régime. y a plein de recette sympa tu verras !!

 

bon courage et à bientot

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Utilisateur45249

Posté le 29/06/2011 à 14:42

Bienvenue à toi ..shana passe direct en croisière puisque tu as déjà fait Dudu Et bonne route cette fois

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Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/06/2011 à 14:45

bonjour et bienvenue parmi nous.

 

tu trouveras le soutien dont tu as besoin ici.

Si tu reprends un Dukan, passe directement en croisière. L'attaque, c'est qu'une seule fois dans sa vie.

 

newmama: elle a déjà fait un Dukan donc de toutes façons son régime est déjà censé être à vie. De plus elle a quand même un IMC de plus de 29. Donc elle s'est peut-être simplement fixé un petit objectif. Regarde sa fiche. Pour moi, pas de souci il n'y a pas de problème pour le choix du régime, à condition uniquement qu'elle ne lâche pas à nouveau évidemment.

Utilisateur66994

Posté le 29/06/2011 à 20:45

re bonjour merci pour votre soutien les 65 kg est juste un premier objectif le premier etait 75 donc reussi maintenant le poids que je veux stabiliser plus tard est de 55 kg mais il faut aller par etapes ....

 

newmama: quand j ai commence ce regime je savais deja que c etait a vie malheureusement apres beaucoup de soucis avec ma famille j ai du arrter brutalment heureusement avec autant d histoires j ai rien repris de la premiere fois que j avais fait le regime ... mais merci de tes conseils c est sympa ....

 

Et si jamais je suis deja en phase de croisiere c est juste que je me rappelais plus que c etait qu une fois la phase d attaque....

 

merci a toutes

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newmama

300 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 22:35

eh ben shana je te souhaite toute la réussite que tu mérite!!! c reparti !!!

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