Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Le coin des potins

Coucou benette76

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 17:28

je souhaite la bienvenue à benette76 une nouvelle dukanaute et qui est aussi ma petite SOEUR !!!!!!

Utilisateur57936

Posté le 19/07/2011 à 17:38

alors bienvenue petite soeur

 

et bravo pour la perte de la grande soeur, super de faire dudu en famille

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/07/2011 à 17:45

et bien bienvenue à ta petite soeur^^

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 17:45

Bonjour, sabinette4033, merci pour ma soeur et merci pour moi, je suis contente d'avoir perdu ces 9,1 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 17:46

Merci moi29!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur57936

Posté le 19/07/2011 à 17:47

tu peux être TRES contente et fière de toi il y a de quoi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 17:51

Oui c'est vrai, et il m'en reste encore 16 à perdre!!!!! LOL*

 

Hier je me suis acheté un nouveau pantalon et je suis contente de dire que j'ai baissé de 2 tailles, du 50 je suis passée au 46, c'est génial et extrêmement motivant pour la suite, XD

 

Donc je me dis qu'avec encore 16 kg en moins je vais limite retrouver une taille de jeune fille!!!! LOL LOL LOL

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2011 à 17:56

Bienvenue benette !

 

Félicitations pour ta perte dge, et bon courage à toutes les deux !

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 17:59

Merci pour nous 2 Vegas310!!!!

bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2011 à 17:59

bravo dge et bienvenue benette !!!

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 18:10

Merci bouboulinette!!

Utilisateur68781

Posté le 19/07/2011 à 19:06

Merci ma soeur et merci à toutes pour votre accueil!!! ça fait super plaisir et c'est très motivant d'avoir du monde autour de soi!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 19:19

tu vas voir le site est génial ma soeur!! et les filles aussi si tu as un souci poste un topic et tu auras des réponses et du soutien de toutes!! c'est super

Utilisateur68781

Posté le 19/07/2011 à 19:23

Merci ma soeur et merci à toutes pour votre accueil!!! ça fait super plaisir et c'est très motivant d'avoir du monde autour de soi!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur68781

Posté le 19/07/2011 à 19:24

et je voulais également te féliciter dge76 pour ta perte de poids , c'est vraiment génial en aussi peu de temps!! biz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 19:25

bon bah bon appétit et apprécie tes bulots avec la mayo dukan benette76!!!!

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 19:26

Merci benette76 je suis super contente aussi et surtout que me suis acheté hier un jean en taille 46!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 19:27

c'est le bonheur les tailles dites NORMALES

Utilisateur68781

Posté le 19/07/2011 à 19:37

oui c 'est clair!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur57936

Posté le 20/07/2011 à 09:30

bonjour les soeur

 

c'est super de partager la motivation , je vous souhaite de l'entretenir comme un trésor précieux, c'est votre garant de succès

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur68781

Posté le 20/07/2011 à 10:47

Merci Sabinette4033

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur57936

Posté le 22/07/2011 à 08:29

alors les soeurs

 

et ce regime???

 

restez motivée cela en vautla peine

 

vraiment

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 11:24

Bonjour Sabinette4033, et bien moi de mon coté ça va très bien je perd pas mal en ce moment, je suis à 91 kg tout pile donc 11.6 kg en moins en 45 jours, et ça c'est que du bonheur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur57936

Posté le 24/07/2011 à 08:46

ouah bravo c'est effectivement beaucoup tu dois commencer à te senti bien différente dans ton corps

 

un vrai bonheur je te crois

 

surtout reste motivée comme ça BRAVO

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2011 à 12:41

disons que je vois dans mes vêtements que je maigri mais quand je me regarde je me vois toujours aussi grosse, pour moi rien n'a changé et le volume est toujours le même, malgré que l'on me dise que ça se voit bien!!!!

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.