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Accueil Forum » Phase de croisière

Coucou cela fait maintenant 25 jours que je suis le régime, j'ai perdu 8kg et maintenant je stagne..

JENNIFERDUKANAUTE

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 11:18

Pouvez vous me dire si le sport peut arranger ça ou si c'est normal? Merci !

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/06/2011 à 11:24

tu stagnes pas vraiment tu sais, attends encore un peu.

le sport c'est chouette c'est clair. sinon y a une section spéciale pour les stagnations avec les trucs et astuces (douches froides, glaçons, ... et autre constipation, rétention d'eau ...

 

que du bonheur :o)

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mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/06/2011 à 11:25

http://www.dukanaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html

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mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/06/2011 à 11:25

voilà le lien

moi ça me fait trois messages et je m'approche ainsi de ma troisième étoile !!!!

à moi le pouvoiiiiiiiiiirrrrr !

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Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 09/06/2011 à 11:28

ahhh quel chance moi j'en suis pas encore à 7kg.... ça va ça vient ça va ça vient... un peu de patience et sinon mile t'a donné le bon lien Smiley bonheur

 

ahahha Mile... je vais te dépasser Smiley bonheur j'aurais le pou pou pouvoir avant toi

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/06/2011 à 11:29

hey ! c'est quoi cette technique de provocation ?!

 

mais g compris ! tu m'attires sur tes topics en faisant la gentille sympa et en mettant des avatars dénudés pour me détourner de ma tâche et ainsi prendre le dessus sur moi !

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JENNIFERDUKANAUTE

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 11:37

Merci de m'avoir répondu je vais voir le lien tout de suite!

Nanou62970

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 11:47

8 kg en 24 jours : c'est bien !! Réalise que ton corps vient de subir une grosse perte et que Dukan ne fait pas de miracles !! Bon courage

claudyne

1304 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/06/2011 à 11:57

8kg en 24 jours ! Je suis sur le c*l ! Bravo !

sasa260411

142 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 12:44

wow !! belle performance !!

JENNIFERDUKANAUTE

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 14:18

merci je suis moi même etonné, je mangeais tout le temp sucré avant et je crois que mon corps en avait assez, c'est mon premier régime et je suis assez motivé c'est pour ça quand je vois maintenant que je stagne ca me fait drole mais tu as raison Nanou il faut que mon corps s'habitue. En tout cas c'est un super régime, avant je ne cuisinais pas, je ne faisais meme pas attention aux étiquettes des produits et j'avais toujours cette sensation d'avoir encore faim. Le plus dur aujourd'hui c'est d'aller au resto ou dêtre invité et dire aux autres qu'on ne peut pas manger certaines choses...

Je garde la motivation!

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