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Coucou, j'ai debute le regime depuis le 4/04/2011 et perdu 9.5kg

mel62

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 14:55

Forum Dukan : bonjour je m appelle melanie j ai commence le regime dukan il y de 1 mois et j ai perdu 9 5kg actuellement sa fait 2 semaines que je stagne sur le poi

bonjour,

je m'appelle Mélanie, j'ai commencé le régime Dukan il y + de 1 mois et j'ai perdu 9.5kg, actuellement sa fait 2 semaines que je stagne sur le poids sa bouge pratiquement plus et je fais qq petit écarts. En tout cas je vous laisse découvrir le résultat j'ai pas encore retrouver de photos de moi avant cette perte mais en tt cas jvois pa trop la difference bisou @+++

mel62

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 15:06

Forum Dukan : et voici la photo des vacances l annee derniere avec 10kg

et voici la photo des vacances l'année derniere avec +10kg

mel62

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 15:14

J'ai encore 20kg a perdre mais je commence à être démotivée de ne + perdre 1 gramme Help besoin de soutien

chantal39

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 17:08

coucou tu peut stagnes pendant un moment mais ça va descendre ne lâche pas prise tu sais on a tous des moments ou on doute et on se démoralise mais tient bon ça vaut le coup tu te rend compte -9.5kg tu peut être fière de toi et pense a ta puce ça va être géniale de pouvoir courir derrière elle de pouvoir jouer par terre sans être mal dans sa peau allé motive toi et demande peut être de l' aide a ton homme moi ce matin j'ai mis des vêtements que je n' avais pas enfiles depuis deux ans il en est rester baba après j'ai rencontré une amie elle m' a dis s'est hallucinant ça fait super plaisir alors ça faut le coup et je suis pas d' accord avec toi quand tu dis que l' on ne vois pas la différence regarde toi bien les hanches et le ventre sont plus petit

sasa260411

142 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 17:23

c'est une belle perte ! accroche toi pour la suite

mel62

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 18:42

merci beaucoup sa me motive en tt cas bisous

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