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coucou, je chercher des motivées pour se soutenir sur Auray

dinemam

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2012 à 22:33

salut je recommence le regime dukan demain, et j'habite auray...

marilyne56

287 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2012 à 00:30

Hello, je ne suis pas d'auray, mais de Sarzeau, mais si ça te dis de papoter, pas de soucis.

Bon courage pour le début.

 

@+

dinemam

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2012 à 12:11

merci maryline, pas de probleme on va papoter, je vois que tu as bien perdu, ce n'est pas trop dur?moi je rêve de bouffe et c'est que le 2eme jour.a+

angelenora

263 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 08:01

bonjour je suis aussi de auray je reprend ce jour j'espere que pour toi sa ce passe bien

virginie44390

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 20:39

Bonjour,

je suis de Vannes et je recherche aussi des "copines" c'est plus facile en groupe....

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angelenora

263 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2013 à 07:57

bonjour virginie depuis quand a tu commence dudu moi je reprend ce jour du 15/01 les bonnes resolutions de l'annee apres une pause du a des vacances et un arret de travail du coup je suis motive pour une bonne reprise ayant deja essaye je sais qu'il faut du soutien car a un moment c tres dur surtout pour moi j'avait l'impression de manger tous les jours la meme chose j'ai entrainer mon oncle la derniere fois avec moi lui tient toujours le coup lui a deja perdu 18kg je suis heureuse pour lui et de voir qu'il tient malgre quelque petit equart j'espere que nous alons nous aussi y arrive tu as combien de kilos a perdre ??? si tu as des questions ou savoir ou trouver certain produits peut etre je peux te renseigner

virginie44390

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2013 à 11:07

j'ai repris dudu samedi 12/01.

En fait j'ai fait le régime, il y a 2 ans j'avais perdu 25 kgs en 4 mois et j'en ai repris 10 ( car pas fait de stabilisation) mais bon j'ai ai perdu quand même 10.

Là je souhaite reperdre les 10 et 7 de plus. Cela me semble faisable.

Côté cuisine je cuisine beaucoup, donc j'ai pas trop de soucis côté lassitude.

Mais ce que je n'arrive pas à trouver c'est du St Pierrelin, peut être que tu as des pistes?

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angelenora

263 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2013 à 11:17

bonjour virginie felicitaion pour tes 10 kg .

j'espere pour toi une bonne reprise, alors pour le st pierrelin oui je peux te dire ou en trouver a geant lanester c vendu par deux par contre je trouve sa cher pour du fromage comme c la marque dudu voila j'ai tester sans plus.

a geant lanester tu as beaucoup de produit dudu au plat surgele a la pate a tartiner au nouille konjac au kekchup dudu j'ai meme trouver une vinaigrette sans huile a la moutarde ou herbe de provence perso je prefere a la moutarde genial pour regime dudu a carrefour de pluneret j'ai pas fait attention a geant voila a monoprix a auray il y a aussi des glaces dudu et un ou deux plat surgeler du son dudu des gateaux dudu si ta des astuces je prend

angelenora

263 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2013 à 07:48

bah alors il n'y a plus personne de motive pres de auray

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