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Accueil Forum » Rhône-Alpes

coucou le 74 .... qui veut foncer avec moi ???

superatat

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2013 à 08:43

on y va

qui a des recettes de ti dej sympa ?

mirette07

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superatat

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2013 à 22:51

bonsoir

cool d'avoir de la compagnie , bienvenue et bon courage les 1ers jours sont un peu dur à cause des envies sucrées et diverses. mais après on s'habitue .

 

pour moi ce soir c'était émincé de dinde en colombo , yaourt 0

 

je cherche des idées de petit déj . si tu en as je suis preneuse

 

à +

mirette07

Ce message a été supprimé par son auteur.

superatat

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 18:38

Bonsoir mirette

 

Ce midi j'ai mangé

 

filet de truite au tartare allégé, émincé de boeuf aux oignons et entremet vanille

 

Ce soir ???? gros blanc lol

 

pour demain j'ai fais un flan patissier au chocolat et du pain d'épices pour le petit déj .

 

Ce soir je pars en cours de salsa -

 

Bonne nuit

mirette07

Ce message a été supprimé par son auteur.

superatat

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 19:04

coucou

oui je suis justement en train de chercher sur le site une recette de cake salé au saumon .... et je te dirais demain si le pain d'épices est bon ou pas . pour les courses c 'est pas tjs évident .

J'ai 3 enfants et un mari à faire manger aussi et du coup dur dur parfois alors je compense en me faisant un peu plaisir

mirette07

Ce message a été supprimé par son auteur.

superatat

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2013 à 15:17

hummm le pain d'épices est vraiment bon

mirette07

Ce message a été supprimé par son auteur.

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