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Accueil Forum » Picardie

coucou nouvelle sur dukan

Utilisateur109937

Posté le 05/01/2013 à 19:27

bonsoir petite nouvelle du dukanaute :::

je suis en picardie mais je travaille sur le val d'oise, j'ai aucune motivation et je dois perdre du poids ...

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CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/01/2013 à 19:59

bonjour

 

avant de commencer, si tu n'as pas la motivation ça ne sert a rien.tu risques d'abandonner très vite et reprendre le poids perdu voir plus...

si tu as besoin d'aide quand tu auras la motivation, le site est super!

bon courage a toi

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maverick51

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/01/2013 à 20:50

bonjour

comme toi je dois perdre tu poids , souhaite tu que l'on demarre ensemble, c'est la 1ere fois que je fais Dukan, je demarre le 8 janvier et j'ai 43 kg à perdre donc la motivation il en faut.

a bientot

maverick

CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/01/2013 à 20:57

bonjour maverick51

 

bienvenue sur le forum...n'hésite pas a venir papoter sur le forum...ici tu trouveras toute l'aide dont tu auras besoin.et n'hésite pas a farfouiller les recettes.

 

bon courage a toi

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Utilisateur109937

Posté le 06/01/2013 à 20:13

merci pour vos réponse oui je suis pas courageuse je l'admet mais je tire mon chapeau à vous toutes qui arriver !

je suis très gourmande donc c'est très dur et je suis une personne qui peut ne pas manger le matin le midi et le soir juste une soupe mais je peux etre aussi boulimique !!! donc pas facile à gerer

 

j'aimerais tellement m'y mettre à fond

 

bonne soirée à toutes les deux

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fanfan17

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 17:41

bonjour a toute jonattkev95 sans motivation ca va etre dur

sinon ducan ca mardhe et moi aussi je mange tres souvent

en plus comme toi je bosses dans le 95 et de nuit donc je mange nimporte quand et souvent

avec ducan bcp d illimmites donc pas de soucis

 

allez les copines on fonce !!!!

missevalou

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2013 à 15:18

coucou moi aussi j'aimerais bien commencer mais voilà une ptite déprime qui s'annonce doucement à mon avis (;

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