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Coucou une nouvelle dukanénétte ^_^

Sateen

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 12:19

Forum Dukan : bonjour tout le monde voila je demarre aujourd hui j ai 22kgs a mettre dehors actuellement je suis a 82kgs pour 1m64 extremement motivee j espere ne p

Bonjour tout le monde !

 

Voila je démarre aujourd'hui, j'ai 22kgs à mettre dehors, actuellement je suis à 82kgs pour 1m64.. Extrêmement motivée j'espère ne pas être déçue, je me suis prévue en + du régime un bon apport sportif, j'ai un vélo d'appartement et un élliptique à la maison.

 

Je suis de St-Maur dans le 94, je change de vie dans quelques mois car je part à l'étranger pour quelques temps donc je me suis dis que c'était l'occasion de "s'offrir" un nouveau corps ^_^

 

Une petite question au passage, je n'ai pas trouvé de petit suisse à 0%, avez vous des adresses ou des marques à me recommander ?

 

Bon courage à toutes et à tous !!!

louna95

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 12:48

Bienvenue parmi nous,

 

pour le petit suisse a 0% tu peut en trouver dans toutes les grandes surfaces ( carrefour, cora, auchan,etc)

 

Bon courage

shnitz

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 13:21

C'est sympa d'être plusieurs à commencer le même jour, on pourra se soutenir comme ça... )

Sateen

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 13:59

@ louna 95, merci pour l'info !

 

@ shnitz, oui c'est clair on pourra se soutenir et suivre l'évoluton de chacune, comment se passe cette première journée? Pour ma part j'ai raté ma galette avoine/blé lol sa commence bien gustativement !

Utilisateur52355

Posté le 04/04/2011 à 14:17

Bonjour, je commenence aujourd'hui moi aussi.

Je suis d'accord avec vous c'est sympa que l'on soit plusieurs à commencer le même jour on se soutiendra et on se donnera des conseils si vous êtes d'accord.

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Sateen

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 14:36

@ pirouette 81, bienvenue et avec plaisir pour le soutient et les conseils, surtout courageeeeeee 

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/04/2011 à 15:04

Bienvenue à vous tous !

 

Volonté, ténacité, Persévérance ! Et vous arriverez à tous pour vous refaire un corps qui vous convient, et dans lequel vous vous sentez bien !

 

Courage, et à bientôt !

enza

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 15:05

petits suisses 0% MARQUE YOPLAIT DISPO AU SUPER U LECLERC ... ET DELICIEUX AVEC PLEIN D ASPARTAME

parker27

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 15:14

brj , j' ai commencer se regime se matin , espoir pouvoir trouver du soutien , merci !!!!

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/04/2011 à 15:22

Bienvenue à toi parker ! Tu es dans le bon endroit ! ( sourire ).

Sateen

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 15:27

@ stroph, merciiiii !

 

@ enza, merci bcp pour cette info, j'irai dès demain  !

 

@ parker27, bienvenue et courage on est tous et toutes la ! dans la même situation !

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