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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Coup de pied aux fesses

Utilisateur62645

Posté le 21/08/2011 à 19:07

Bonjour tout le monde,j'ai besoin de votre motivation,soutien et de coup de pied aux fesses.

3 kgs pdt les vacances pour feter mon retour au pays,j'ai tenu 1 semaine et les 2 autres j'ai laché mais le plus grave c'est que depuis que je suis rentré je commence ma croisière puis lache car plus du tout de courage.

Je me suis promis que demain je recommence (encore....) et ce coup ci je m'y tiens aidez moi svp!!!!

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AnaBxl

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/08/2011 à 19:14

Coucou! Tu as commencé le régime avec un IMC tout à fait normal...tu as donc eu certainement beaucoup de mal pour perdre ces kilos qui te déplaisaient!

 

Que tu aies lâché prise pendant les vacances, je peux encore le concevoir...mais là, tu es rentrée! Tu vas faire quoi? Lâcher prise, ne pas consolider les kilos que tu as perdu et du coup finir par tout reprendre?

 

Je suis sûre que tu vaux mieux que ça! Alors hop hop hop on se bouge, on arrête les conneries et on se reprend en main!!

Tu as eu suffisamment de courage pour arriver à ce poids, aies au moins le courage de finir ce que tu as commencé!!!!

Utilisateur62645

Posté le 21/08/2011 à 20:13

Merci Anabxl pour cette lecon de morale qui me fait sentir super mal et honteuse,c'est déja un bon point donc demain reprise du sport et perseverance.

Merci bcp je pense que j'en avais vraiment besoin car en ce momnt je me "dégoute"non le therme n'est pas trop fort))))

e

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Utilisateur68287

Posté le 21/08/2011 à 20:48

coucou elory on se bouge courage , si tu as besoin nous sommes tous et toutes là.

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AnaBxl

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/08/2011 à 20:49

3615 coup de pied aux fesses bonsouaaaaaaaar! Smiley bonheur

 

Je pars aussi d'un imc normal, même si en commençant j'étais tout juste a 25 en imc donc limite du surpoids...! Quand je vois le temps que je mets a perdre ce poids qui me gêne..! Je sais que tu as traversé tout ça, et c'est pour cela que tu ne peux pas te permettre de lâcher!

 

Si j'ai pu te remotiver j'en suis ravie! Et plus de bêtises hein!!!

Utilisateur62645

Posté le 21/08/2011 à 21:37

Promis les filles plus de bétises,demain je redeviens l fille qui a réussi à operdre ses 20 kilos de grossesse en tout cas merci bcp pour votre réactivité et soutien

Chera je ne manquerai pas de revenir vers toi aux premiers symptomes de relachement!!!!!

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Utilisateur67740

Posté le 21/08/2011 à 21:41

Coucou !

Moi aussi à partir de demain je mets les bouchées doubles ! donc je suis la !!! cette fois ci est la bonne t'inquiete !

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Utilisateur62645

Posté le 21/08/2011 à 21:57

Ok je compte sur toi Fondue de dudu pour me motiver et reciproquement!A deux c'est tjs plus facile et on ne veut pas décevoir)))

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Utilisateur68287

Posté le 21/08/2011 à 21:59

avec grand plaisir elory

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Utilisateur67740

Posté le 21/08/2011 à 22:04

c'est clair !

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Utilisateur62645

Posté le 21/08/2011 à 23:37

alors y a plis qu'à repartir sur de bonnes bases!!!

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Utilisateur68287

Posté le 21/08/2011 à 23:51

oui oui tu as interet sinon t aura affaire a moi !!!!

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Utilisateur62645

Posté le 22/08/2011 à 07:20

Je veux pas chera hihihihi en tout cas ce matin bon état d'esprit et j'ai l'impression que la nuit a porté conseil (j'ai dormi sur des réprimandes ca y fait)

Bonne journée à vous

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Utilisateur68287

Posté le 22/08/2011 à 13:06

voila une bonne nouv.....

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Utilisateur62645

Posté le 22/08/2011 à 15:44

comme quoi se faire remonter les bretelles ca sert,vive la fierté mal placée))))))

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Utilisateur59071

Posté le 22/08/2011 à 21:01

salut elory!

si tu veut on peut ce tenir la main et ce foutre des coups de pied mutuellement!! car je vaut pas mieux :-(

je craque tout le temps, mais je fait du mieux que je peut.....

dur de resister auc frites, gateaux, pizza.... avec les enfants et l'homme qui ce goinfre. pffff c'est pô juste!!

aller courage, on va y arriver

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Utilisateur62645

Posté le 22/08/2011 à 21:39

Oui tania33220 je comprends bien le souci,la conso et les vacances ont été fatidique à ma conso et bien sur mon manque de volonté aussi mais là j'essaie de me ressaisir et le fait d'avoir d'autres messages dans mon cas me font sentir un peu moins mal et m'aide à me remotiver et effectivement on va y arriver on a pas fait tout cela pour rien,allez on avance))))

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Utilisateur59071

Posté le 24/08/2011 à 11:57

oui c'est galère tout ça!

hier j'ai fait une journée pp ( reparti en croisiere) et rien de perdu. je trouve ça hyper décevant... on verra ce WE, mais j'ai l'impression qu'il va falloir passer a l'offensive! 1h de vélo d'appart' /j ça devrait m'aider.

et toi? ça va?

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Utilisateur62645

Posté le 24/08/2011 à 13:34

Coucou Tania

Moi j'ai été bien moins courageuse que toi,la balance j'ai pas osé je la garde pour dimanche , j'espere qu'avec ma semaine de dudu cela sera moins pire!!!!

Sinon j'ai repris par 3 jours de PP avec poisson le soir et à partir de demain je fais 1/1 + 45mn de velo depuis lundi voila mon quotidien!!!

Bon courage et mort aux kilos des vacances et on garde le moral))))

Bon courage à toi

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