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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Creation d'un groupe anti-demotivation pour atteindre -20kg !!! qui me suit?

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Zyadhlm

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 11:52

Bonjour à tous,

 

Ca commence vraiment à être dur en ce moment, il me reste 20kg à perdre et j'ai l'impression que je ne vais jamais y arriver.

Sur ce forum je viens chercher des filles qui ont a peut pres le meme poid à perdre que moi pour se soutenir et ne rien lacher si les autres y sont arriver pourquoi pas nous.

 

je prefere me battre avec des personnes qui sont dans la meme soufrance que moi parceque au moin on se comprends et nous savons qu'il faut un moral d'acier.

 

j'espere que vous serez la avec moi dans ce combat pour enfin vivre ....

 

 

 

( ps : j'ai un peu l'impression de mener une campagne electorale mdrr enfin bref...)

 

 

a tres bientôt, Kiss Flex...

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/03/2012 à 12:16

Bonjour

tu as une sacré belle courbe; il faut continuer

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/03/2012 à 12:23

Je vote pour toi !!! au total, j'ai 35 kg à perdre... déjà 12 de dégommés ; j'en suis à 92 kilos et souhaitent descendre jusqu'à 69, donc, on a un peu les mêmes objectifs. Je suis pleine de motivation et bonne humeur si ça te dit !!!

Biz

Zyadhlm

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 12:26

Merci, toi aussi di donc, mmais en ce moment j'ai du mal a tenir malheureusement hier soir j'ai mangé une tartine de nutella jsuis deg mais bon jlassume.

là aujourdhuis je me remet dedans serieusement...

indy30

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 12:28

bonjour,

 

je te suis, plus on est de folle plus on rit.... je veux bien faire parti du groupe de plus j'ai encore 15 kilo a perdre et ce n'est pas encore gagné.... mais ce n'était pas gagné lorque j'ai commencé et pour l'instant je suis ravie.

 

bises, flex, triple flex.....

Zyadhlm

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 12:28

AudreydelaManche Wouaaaaaaaaaouuuuu J'adore !!!!! tu ma redonner la peche loool!

 

Ok super !!!! ca fais du bien de voir des gens qui ont la rage de vaincre ....

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/03/2012 à 12:28

Hier, c'est hier, je te conseille de virer le pot  !!! Aller, on se reprend !!!

Zyadhlm

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 12:30

indy30

 

OK jtaccepte dans mon crew looool

 

Pas de souci les filles ON VA Y ARRIVER !!!!!!

 

Au placard les idees noirs, on va bien les dgommer ces maudits KILOS

indy30

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 12:31

zyaghlm,

 

dis moi tu peux assumer d'avoir manger une tartine de nutella apres 32 kilo perdu un petit écart c'est vraiment rien, c'est sur qu'il ne faut par recommencer car cela pourrait etre le début d'un engrenage.... MAIS dis moi est ce qu'elle était bonne au moins.....

allez aujourd'hui sérieuse et les autres jours après et puis tu vas y arriver, dis toi que le plus long est fait et que maintenant il faut tenir le coups.... soit fiere de toi

bises

Zyadhlm

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 12:37

C'est vrai tu as raison ....

 

Ton com me touche vraiment, c'est le genre de reponse que j'aimerais avoir de mes proches mais bon....

 

Oui cette foi jme remet serieuse, je ne veux plus etre esclave de la mal boufe.

c'est vrai le plus dur est passé donc on s'accroche ....

 

Merci bcp...

indy30

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 12:40

et puis maintenant nous sommes ton soutien comme tu es le notre et puis il n'y a que les gens qui sont au régime pour nous comprendre.... alors reste positive et si cela ne va pas viens vers nous

bises

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/03/2012 à 12:44

Indy est mon défi poids à rattraper... elle m'agace, elle a toujours de l'avance !!!

Rires et sourires avec nous ; on est prêtes à entendre tes coups de mou, tes doutes, les bonnes nouvelles et à t'accompagner dès que tu as besoin !!!

Biz

indy30

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 12:50

audrey, je vais te donner un peu d'espoir.... je n'ai pas eu mais je ne l'espère pas non plus je n'ai pas encore vraiment stagner.... alors peut etre.... mais tu n'es pas tres loin de moi....

bises

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/03/2012 à 12:53

Ah ben, non, tu continues à être devant, ça me motive en fait !!!

Par contre, zyadhlm, je n'ai jamais fait de danse alors un crew... Je veux bien essayer mais les battle sont pas gagnées !!!

Pour ma part je vis à la campagne, un trou paumé... si hlm correspond à ton lieu de vie... je m'interroge sur les pseudos !!!

indy30

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 13:01

bon d'accord audrey je reste devant...... bisous

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/03/2012 à 13:05

Bonjour,

 

20 de plus wahooo ce serait le top mais misons sur 10 déjà ce sera bien

 

pas 20 mais 10 encore je peux ?

Zyadhlm

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 15:10

mdrrrrrrrrrrrrr AudreydelaManche tu m'a tuer mais nn j'habite pas dans un HLM mdrrrrrrrrrrrrrrr

 

zyad c le prenom de mon fils et HLM s'est mon prenommmm je mapel HaLiMa loool

mais sinon jhabite dans une residence privée ^^ !!!!

 

moi jsuis du 60 pas loin de Paris !

 

Valerie 95 trés beau parcourir félicitation, oui biensur d'ailleurs si je perds encore 10 je serai contente mais jme donne objectif 20!

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/03/2012 à 17:16

C'est bien que je t'ai fait rire Halima, les sourires et le rire sont important dans notre nouvelle vie !!! Qui a dit que les filles au régime faisait la gueu... toute la journée !?!

Je cherche que veux-tu !!! Moi, je vivais dans le Val d'Oise, en HLM jusqu'à mes 7 ans, puis en copropriété jusqu'à mes 22 ans, et dans une sorte de regroupement de travailleurs de l'armée (ma mère était civile dans l'armée et je vivais encore avec elle) et l'année suivante... go to la campagne ! Voilà pour clore la blague sur HLM !!!

Zyadhlm

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 09:05

une nouvelle journée, une nouvelle bataille contre soi meme!

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/03/2012 à 11:24

Que l'on va remporter haut la main !!!!

indy30

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 12:22

bonjour les filles,

 

moi j'essaye de voir les choses comme ca, encore une journée déjà passé et fiere de ne pas avoir craquer.... et tout le poids perdu c'est déja énorme....

alors aujourd'hui c'est la fete, en plus le soleil est revenue

bises

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/03/2012 à 21:14

Je suis pour la fête chaque jour !!! Avec le soleil en prime et les kilos en moins !!! ça me va !!!

Sinon, vous cuisinez quoi de beau ces temps-ci ?

chamsou

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 21:58

Voila coucou à toutes.... j'suis trop démotivée ... c'est trop dur cela fais une semaine et j'ai envie de craquer mais j'y arrive pas ! je supporte pas l'edulcorant cela me fais mal a la gorge j'arrive pas à manger ... fin bref besoin de soutien absolu

 

zyadhlm courage quand je vois tout ce que tu as perdu je te jure j'en revient pas j'espère etre comme toi bientot !!!!!!!!

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/03/2012 à 22:00

L'édulcorant, y'en a plein de différents alors ne désespère pas, tu vas en trouver qui te convient Chamsou. Qu'est-ce qui te pousserait à craquer, qu'est-ce qui ne te convient pas, qu'est-ce qui te manque ? Dis-nous qu'on t'aide à trouver une solution !

Ligne et Plaisir

chamsou

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 22:05

je sais pas ce qui ce passe j'étais motivée mais la ... plus rien !!! j'arrive pas a manger toute et fade !!! j'ai envie de qlq chose avec mon café mais tout ce que je fais c'est pour la poubelle (pourtant bien réussi a le faire)

quelle sorte dedulcorant y'a til ? merci pr ton soutien

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