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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

crème bridelight 0%

st11

309 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 10:09

Bonjour

avec vous testé cette crème légère ? elle est à 0% ! vous savez ce qu'en dit Dukan ? pr celles qui sont coatchées ?

merci

Utilisateur99769

Posté le 16/08/2012 à 10:16

bjr,j ai lu qu il vaut mieux prendre celles a 3 ou 4 % car celle ci est trop elevée en glucide.

a++

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st11

309 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 10:17

merci pr ta réponse !

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 16/08/2012 à 10:19

Oui, d'après le coaching, elle est interdite !

lor31

317 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 10:26

Gloups !

lor31

317 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 10:26

Moi qui pensais que c'était une bonne nouvelle...

Yamsha

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 10:26

Bonjour à toutes!

suis nouvelle sur le forum j'ai enfin décidé de m'inscrire parce que je passe mon temps de toute manière sur les sites dukan depuis que j'ai commencé lol...

alors oui moi ca m agace un peu j'ai acheté un lot de 2 de ces bouteilles croyant bien faire:(

Aussi ce matin en lisant vos post je me rends compte que les fameux biscuits dukan noisette sont considérés comme tolérés....encore une déception....par contre j'ai une question.... pensez vous que le konjac évite la perte de poids?c'est peut être psychologique mais comme ça donne l'impression d'être comme des spaghettis...j'ai l'impression que je ne vais pas descendre sur la courbe..alors j'en mange très peu..

merci d'avance pour vos réponses!

Yamsha

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 10:31

Et moi qui avait prévu de faire des konjac à la carbonara..snif..

st11

309 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 11:11

Pr la crème comme toi j'en ai acheté 2 bouteilles mais bon on pt tjrs l'utiliser pr nos hommes ou nos enfants ?

 

pr les konjacs, j'en mange depuis le debut du regime en spagetthis bolo et sincèrement c'est top et ça ne m'empèche pas de maigrir;

A toi de voir. essaie !

benedudu

1058 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/08/2012 à 11:43

Sincèrement, je ne comprends pas...

Quand on regarde la différence entre la creme à 4% et celle à 0% il y a 1gr de glucides de différence.

Quand on sait ce que contient les surimis en terme de glucides... Je crois qu'il faut surtout faire travailler sa logique et son bon sens pour pouvoir consommer certains produits !!!!

st11

309 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 11:55

je suis d'accord avec toi sur les surimis .. et ça ne nous empèche pas de maigrir !

Lna1

10494 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/08/2012 à 13:42

bien dit Bene

entierement d'accord avec toi!!!

benedudu

1058 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/08/2012 à 13:57

Le conseil que je peux donner à toutes celles qui se posent des questions sur les produits que l'on peut consommer ou pas c'est de savoir lire et comprendre les étiquettes.

 

Et croyez moi pas besoin d'un bac+5, ni d'un coaching pour tirer des conclusions sur un produit. Il suffit juste d'un peu de bon sens (ne pas sous-entendre ce que je n'ai pas dit) !

 

En plus, je pense que c'est essentiel pour mener la phase de consolidation et la phase de stabilisation en toute sérénité !

sandynat

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 13:57

Je suis tout à fait d'accord avec benedudu. j'utilise cette crème et ça ne m'empeche pas de maigrir

st11

309 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 14:14

Zen les filles pas besoin de s'énerver ! On est ttes la pour la mm chose .

 

Bon apm !

benedudu

1058 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/08/2012 à 14:46

Qui ets-ce qui s'énerve ?

 

Moi je ne m'énerve pas, il m'en faut beaucoup plus mais je trouve dommage qu'on nous parle de coaching et qu'on nous impose des aliments sans vraiment nous donner la raison.

 

Tiens ça me fait penser au reportage sur Zone interdite hier soir où ils posaient la question suivante : Les « coachés » ne risquent-t-ils pas de perdre leur liberté d'action, de réflexion et même leur autonomie ?

 

A méditer...

Yamsha

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2012 à 19:35

Oui st11..bien d'accord avec toi..

Disons qu'il est indiqué des choses par rapport à ce fameux régime que l'on a envi de bien faire....

Oui le konjac excellent en bolo et carbo!!ça me rassure dans ce cas si tu perd malgré ça..bien que ça ne soit pas calorique je me questionnais tout de même...

Je vois que tu as très bien avancé dans ton régime!bravo!!

st11

309 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/08/2012 à 08:43

Toi aussi yamsha c'est super ! En seulement 20 jours ! Continue !

E n'hésite pas à venir papoter !

Yamsha

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/08/2012 à 14:49

Oui merci et j'avoue tricher un peu lol..en fait j'ai arrangé un peu le régime à ma façon c'est-à-dire que le samedi je ne fais pas le régime..je ne me goinfre pas mais je m'autorise un bon repas le soir apéro etc et je mange ce qui me fait plaisir..sinon sans ça je ne pourrais pas tenir le régime.donc quand ça devient dur dans la semaine et que j'en ai marre je pense à samedi et ça m aide à tenir...

Sinon ce qui me gêne c'est que très souvent je suis complètement amorphe!!!pas d'énergie et trop difficile de me bouger!!ça me démoralise un peu...et du coup la ça devient dur..sinon ça va..bonne journée à+

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