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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

crême ultra légère?

lilie2911

193 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2012 à 20:30

pour la crème c 'est 30g une dose mais liquide ou épaisse??

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/01/2012 à 20:32

Coucou, c'est pareil 30 gr à 3% = 1 toléré, et tu as le droit à 2 tolérés par jour si pas de stagnation de poids 

 

Félicitations pour ta perte de poids

lilie2911

193 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2012 à 20:35

merci a toi donc peu importante liquide ou épaisse. C'est mieux quoi? toi tu prend laquelle? merci pour ma perte mais j espere que sa vas baisser

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/01/2012 à 22:46

Alors moi, je trouvais que la crème à 3 % n'avait aucun goût ( je m'en suis bien passée durant ma croisière ! ) mais je dirais que l'épaisse doit avoir plus de "corps" dans un plat.

Bonne croisière les filles

Dani

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/01/2012 à 10:14

Bonjour lilie2911, tout comme ericdanielle, je me suis servie de la crème liquide 1 seul fois, et franchement 30 gr ou rien c'est pareil au goût, maintenant je mets 1 petit suisse c'est le même effet dans les plats en sauce.

 

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