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Accueil Forum » Phase de croisière

croisiere PL....prise de poids

sylfacar

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/08/2015 à 23:01

je me suis remise au régime Dukan il y a un mois. 3kgs de moins seulement. A chaque fois que je suis sur une journée PL, le lendemain la balance fait du plus. Je suis complètement démotivée. Mon mari me suis, mais lui il est à moins 6 kgs ! moi je bouge tous les jours, je marche plusieurs kms par semaine et lui rien ! je ne sais plus quoi manger.....je suis limite déprimée.

et si je ne mangeais que des escalopes de poulet ?.......j'ai juste 5kgs à perdre.....mais ils ne veulent pas partir malgré tous mes efforts.

Truie73

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/08/2015 à 16:00

Bonjour!

 

tu n'as pas beaucoup à perdre ça explique aussi la lenteur de la perte même si celle ci est quand même pas mal! ne manger que des escalopes de poulet mauvaise idée tu dois bien faire tes jours pp/pl.

 

Un conseil ne te compares pas à ton mari c'est bien connu les hommes ont la chance d'avoir la facilité de perdre plus vite!

 

Essaye aussi de boire beaucoup de thé vert peut etre fait tu de la rétention d'eau.

 

Allez courage ils finiront par partir tes kilos!

sylfacar

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/08/2015 à 18:25

merci truie73

kulaa

4051 messages

Dukanaute expert

Posté le 24/08/2015 à 18:33

tu a un IMC PARFAIT!! et là, tu force ton corps à perdre ce qu'il n'a pas... de la graisse en trop!! et tu t'étonnes qu'il ne veuille pas d'obéir!!!?

 

ce régime, dukan l'a créé pour ceux et celles qui ont un IMC au dessus de 30 / 35 et plus encore, c'est comme si tu prenais un médoc contre le cancer alors que tu est en bonne santé, tout ce que tu vas réussir, c'est à bousillé ta santé!!

sorry, mais oui, c'est un coup de gueule!!

Truie73

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/08/2015 à 19:34

kulaa je comprends ton coup de gueule mais sylfacar fait 1m70 et à pour objectif 65kg je trouve pas ça trop demander! Puis on ne connait pas sa morphologie.

 

L'imc ne veut rien dire et ne prends pas en compte certains critère. Regarde le miens on pourrait croire que je suis squelettique et pourtant c'est loin d'être le cas 

sylfacar

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2015 à 11:10

truie 73 , c'est gentil de prendre ma défense. je suis en pleine période de préménopose. J'ai vu mon corps changer en 2 ans. Les kilos se sont logés dans le ventre et les hanche. J'ai mis un objectif à 65kgs, mais si j'arrive à descendre à 67/68 , j'en serais très heureuse.

kulaa

4051 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2015 à 12:35

je suis désolée! je ne sais pas pourquoi, j'avais vu ton IMC à 22 et des poussières... ça doit être la ménopause qui me rends zinzin!! (honte à moi)

 

si j'ai poussé ce coup de gueule, c'est parce qu'à une époque, je pesais 62 kilos pour 1 m 68 et je me trouvais trop grosse, j'ai donc fait régime et je me suis battue littéralement pour perdre 5 kilos, que j'ai bien sur repris tout aussi vite et avec des potes à eux en plus, résultat, à 23 ans je faisais... 140 kilos!!! je ne veux surtout pas qu'à force de vouloir perdre ce qu'il n'y a pas vraiment, quelqu'un vive ce que j'ai vécu!!

 

encore sorry

sylfacar

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2015 à 13:10

pas de souci kulaa

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