Regime Dukan avec Dukanaute
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

De 105 à 69 kg: un parcours long et ardent mais on récolte ce que l'on sème.

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Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 06:21

Forum Dukan : bonjour toutes et tous pour commencer le desir de ma perte de poids s est declenchee exactement comme ma prise de poids j ai toujours eu un imc au del

Bonjour toutes et tous

 

 

Pour commencer, le désir de ma perte de poids s'est déclenchée exactement comme ma prise de poids. J'ai toujours eu un IMC au-delà de 25, c'est un fait. J'ai toujours eu des rondeurs. Je crois que le poids le plus bas avant Dukan fut au alentour de 75 kg.

 

Bref, en 2008 âgée alors de 19 ans, il m'arrive des bricoles dans ma vie. Comme il en arrive à tout le monde, sauf que la plupart des gens trouvent en eux la force si ce n'est de panser de surmonter.

 

Moi je ne l'ai pas trouvé, sans doute trop jeune, pas assez bien armée. En un et demi, je prends plus de trente kilos.

 

Je n'ai cependant jamais entendu dans mon entourage de remarques déplacées ni même reçu de mauvais regards à l’extérieur. Sans doute, que cela aurait déclenché le déclic. Mais je ne vais pas me plaindre cela serait justement déplacé car j'imagine combien cela puisse faire du mal.

 

De toutes les façons, ma souffrance je la portais en moi, avec ces kilos. Je les trimballais partout. J'avais conscience d'avoir pris énormément mais je m'en moquais royal.

 

Mais niveau santé, je sentais bien que "courir après le bus" était devenu un véritable supplice. Monter les marches j'en parle même pas. Puis bon, l'image que me renvoyait le miroir, bah n'était pas très jojo.

 

Puis, une personne de mon entourage ( comme 95% des gens ici je suppose lol, non je ne travaille pas à l'INSEE) a fait Dukan et bien perdu. Ca a commencé à me trotter dans la tête...

 

Puis un soir, d'insomnie, je suis allée sur ce site justement. Les avants/après m'ont tout simplement scotchées...

 

Et j'me suis dit c'est le moment où jamais! Prends toi en main et reprends surtout ta vie en main.

 

Donc en mars 2011, je commence. Je me rendais tous les jours sur ce site, bon nombres de personnes m'ont vraiment apportés leurs aides, et je les remercie . Notamment, les jours où cela n'allait pas, elles s'étaient d'ailleurs surnommées les "psychos rigides".

 

Et mon bonhomme de chemin m'a faite arriver ici en décembre 2011 avec 36 kg en moins.

 

Des moments durs et y-en a toujours, mais c'est le jeu. Et ça en vaut la peine, je pense.

 

Accrochez-vous! Visez non un poids mais un état d'esprit celui où vous vous sentirez vous même.

 

Merci de m'avoir lu.

Cardinale

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 06:25

Forum Dukan : legende serie 1 trois premieres photos 105 kg 4eme 95 kg 5 eme photo 88 kg serie 2 1 2 photos 80 kg 3 74 kg 4 70

Légende: Série 1 : trois premières photos: 105 kg, 4ème: 95 kg, 5 ème photo: 88 kg

Série 2: 1/2 photos : 80 kg 3: 74 kg 4: 70

Utilisateur80954

Posté le 23/12/2011 à 07:10

Bonjour,

BRAVO BRAVO ET ENCORE BRAVO

Fantastique et magnifique métamorphose, Félicitations pour ce joli parcours,

Bonne continuation, bonne conso

Passe de bonnes de fêtes de fin d'années!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 07:50

Quel superbe parcours !

Félicitations !!!

coconut30

96 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 08:09

Bravo! Quel parcours! Tu es superbe!

nanie22

246 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 08:11

Cardinale ,

 

Ton parcourt est vraimant FABULEUX ! Ta façon de t'exprimer .......je me vois dans toi c'est marant ... moi aussi jamais de ma vie je n'est fait le poid d'aujourd'hui a 11ans deja je faisais 92 kg mais là moi c'était au college mes plus dure etapes de ma vie , moquerie etc ... j'ai rencontrer le grand amour il y a 12 il aimait les rondes , donc pour moi mon physique n'était pas important ,mais cette année apres 3 grossesses et bien je me suis lancer dans dukan avec 95kg500 et voila aujourd'hui 64 kg une nouvelle vie c'est formidable !!

Bravo a toi  et bon courage pour la conso ainsi que la stab 

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 08:21

bravo , bravo, que dis je ???? mille fois bravo, j ai commencé en pars aussi ; pas perdu autant que toi ; mais ce régime n est ni une course ni un duel, chacun son chemin ; le principal c est dy parvenir

 

encore toutes mes félicitations, joli texte, joli parcours,

 

passe de bonnes fétes

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 08:24

tu as du commencé avant mars 2011 , non ????? vu le nombre de jours

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 08:32

@SUNSHINE988/ WhiteLily / Coconut30: Merci du fond du coeur, passez de bonnes fêtes 

 

@Nanie22: Merci  Touchée que mon texte te rappelle tes propres mots! Le collège, l' école primaire sont les pires lieues pour la différence malheureusement... L'important c'est qu'aujourd'hui tu es devenue la femme que tu es.  Bravo pour ton parcours.

 

@Gisounette3: Merci beaucoup! Comme tu le dis, ce n'est pas un combat contre les autres. Par contre, je pense que c'est un combat contre soi. Passe de bonnes fêtes à toi aussi ^^! J'ai commencé le 28/02/2011 lol donc dans ma tête c'était plus mars, mais tu as raison de l'avoir relevé. Félicitation à toi aussi pour ton parcours 

martmoun

3886 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/12/2011 à 08:38

Forum Dukan : bravo cardinale je suis contente que tu te sois reprise en etant encore tres jeune moi j ai 63 ans tu as fait un super parcours et tu as eu beaucoup d

Bravo Cardinale

Je suis contente que tu te sois reprise en étant encore très jeune. (moi j'ai 63 ans)

Tu as fait un super parcours et tu as eu beaucoup de courage

Profites en bien et passes d'excellentes fêtes Dudu

LVPA

230 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 09:02

bravo a toi felicitations tu as fait un super parcours bonnes fetes biz

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pooky974

393 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 09:40

Bravo magnifique parcours. Bonne continuation

canelle17

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 09:58

1000 bravos!!!!

en jean noir, tu parais filiforme!!!!!

trop trop bien!!!!

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 11:13

Bravo la miss! Tu es magnifique avec ta nouvelle silhouette !

Bravo pour ce parcours pour ce message plein d'espoir!

Et je me souviens des " psychos rigides " je les aimais bien aussi

moumoune44

305 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 11:13

Splendide j'ai que ce mot qui me vient en tête quand je vois ton courage et surtout l'issue de tes efforts.. tu es magnifique, un corps a faire palir tes anciens amis! Bravo. J'espère avoir la même réussite que toi. J'y crois encore plus quand vous nous posté vos avant après ! Encore 11kg et enfin je me sentirai au top! Merci pour ton témoignage.. ça réchauffe les coeurs en cette saison hivernale !

 

Bizzz

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 12:20

Bonjour ! Quel bel état d'esprit !

 

J'ai l'impression de me lire dans ton texte! Felicitation pour ce parcours, pour ta détermination.

 

Bonne continuation et bonnes fêtes

Ligne et Plaisir

artpla

729 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/12/2011 à 12:41

que bella!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

puce78

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 12:50

super et tiens bon jusqu'à la fin les derniers kg perdus sont longs mais quelle joie de les perdre. Et surtout fait une bonne stabilisation

bouli44

458 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 14:33

bonjour

 

bravo, j'admire les personnes qui perdent énormément, je ne sais pas comment elle peuvent rester en croisière autant de temps, puis la consolidation, cela va prendre peut être 2 ans pour certaines personnes.

 

Bravo pour le résulttat et pour la patiente !!

 

joyeux noel

Bellafiore91

378 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 15:27

félicitation, beau parcours, bonne continuation!!

Cyssou

136 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 17:27

Félicitations, bon courage pour la suite, la conso c'est que du bonheur 

eyzie24

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 18:00

bravo pour ton parcours et ta détermination

 

joyeux noel !

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Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 18:12

Félicitations Cardinale, tu es superbe !

 

Bon courage pour les petits derniers !

 

Joyeux Noël !

Utilisateur67094

Posté le 23/12/2011 à 19:12

Félicitation a vous toutes pour vos parcours,.... surtout a toi cardinale

 

Bon courage a toutes....faut pas craquer, car les tentations vont nous appeler pour les fêtes!!!

 

Bonnes fêtes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

coco7702

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 19:26

felicitation a toi jai presque le meme parcourt que toi

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