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De bessines (haute-vienne)

mamabord

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/04/2015 à 14:28

Bonjour à tous je suis de bessines en haute vienne et j'aimerai savoir si il y en a permis vous qui n'habite pas loin pour pouvoir échanger au niveau de dukan ... Je suis la seule de ma famille à le faire et c'est vrai que des fois ça me manque de pouvoir parler à des gens qui connaissent ce régime ... Voilà voilà donc ce qui veulent échanger des conseils ou tout simplement discuter n'hésitez pas 

lode

137 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2015 à 20:28

Bonjour moi je suis à côté de guéret

annoemie

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2015 à 11:31

Bonjour

Je suis de st just le Martel

J'ai perdu 8 kg en 2011 je suis reste 3 ans sans bouger et la bref je mis remet pour que ça marche il faut cuisiner et diversifier

Allez courage on reste motivé

lode

137 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/04/2015 à 17:36

Cc alors les filles ça donne quoi

mamabord

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/04/2015 à 21:44

Et bien moi je suis à moins 21,7kg depuis le 23/03/2015 j'attend d'arriver à mon objectif avec impatience et vous vous en êtes ou ?

lode

137 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/05/2015 à 06:55

waouh 21.7 en un peu plu d'un mois alors la chapeau moi c'est pas temps -14.6 en 3mois

annoemie

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2015 à 05:53

Cc les filles

-2kg depuis le 25 avril je stagne mais bon on y crois

Vous faites quoi comme croisière

Je fais le P/P et P/L en alternance

Bonne journee

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