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Accueil Forum » Phase de croisière

de combien doit être notre IMC?

saba

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/12/2011 à 08:22

de combien doit être notre IMC?

AngeLeroy

243 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/12/2011 à 08:31

Tu dois etre dans le vert pour avoir une imc normal par rapport a ta taille.

biquette73

367 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/12/2011 à 08:47

IMC normal entre 18 et 25

Dessous 18 c'est la maigreur

Dessus 25 le surpoids

Dessus 30 (je crois) l'obésité

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 08/12/2011 à 09:23

les medecins conseils 25

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/12/2011 à 09:23

Pour moi imc c un truc de statistique

 

Je pense que le plus important est

 

Je suis bien dans ma tete et dans mon corps

Personne n est une statistique chacun est different

Alirs soit bien c le plus important

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clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 08/12/2011 à 09:29

exactement le poids c'est pareil c'est un chiffre c'est pas parcequ'on fait pas 75 kilo qu'on est pas bien.....

WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/12/2011 à 09:58

Et puis y'a plein de choses à prendre en compte ... si tu es sportif, si tu as une petite / grosses ossature ... 2 personnes peuvent faire 60 kilos et l'une met du 36 et l'autre du 42 ... un nombre n'est qu'un nombre ... l'important c'est le reflet du miroir Smiley bonheur

AngeLeroy

243 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/12/2011 à 10:16

Exact a 60kg je mettais du 42, je suis large du bassin et des épaules, et selon les modeles du 40 pour le bas.

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 08/12/2011 à 10:31

Mon médécin m'a conseillé un IMC entre 20 et 23, pour avoir un poids facile à garder, sans trop d'effort en ayant une activité physique régulière.

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