Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Picardie

de neuilly en thelle dans l'oise faire un bout de chemin ensemble

impot88

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/10/2011 à 20:32

voila j'ai commencer le régime le 7 octobre et je voudrais savoir si prés de neuilly-en-thelle il y avait des dukanautes.

Liline82

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/10/2011 à 07:41

Hello ! Moi je suis du Mesnil et j'ai commencé le régime en février, bienvenue !! Le chemin est difficile mais ça en vaut la peine ! Aujourd'hui, je suis a moins 31 kg, j'aimerai en perdre encore au moins dix. Si tu veux que l'on se soutienne, c'est avec plaisir !!

Utilisateur77275

Posté le 12/10/2011 à 08:06

Bonjour,

Moi je suis de bornel, comme quoi le monde est petit, il y a vraiment des dukanautes partout.

Bon courage pour la suite et bonne journée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

melinoune

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/10/2011 à 08:29

Bonjour,

 

Moi je suis à coté de Sacy le Grand !! Et oui il y a des dukanautes partout )

impot88

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/10/2011 à 10:12

heureuse de faire votre connaissance les filles et merci d'avoir visité cette page. oui des dukanautes il y en a vraiment dans le monde. comme quoi nous sommes beaucoup a avoir des problèmes de poids

 

petit soucis ma réglette ne fonctionne pas malgré plusieurs tentatives. quand je note le nouveau poid moi je le voit mais pas vous. que dois-je faire. merci.

 

bye a+ les filles. je suis a - 1.4kg en 2 jours.

Liline82

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/10/2011 à 15:15

Hello les filles, alors quoi de neuf aprés ce beau week end ? Moi, week end en famille, et j'ai profité de ce beau temps pour aller marcher et emmener ma fille faire de la trottinette (comme ça j'ai marché + vite !!).

Pas de craquage en vue pour l'instant, et moins 600g sur la balance!! Et vous ?

Bon courage !!

fraisydelice

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/11/2011 à 00:02

Bonsoir les filles 

et les garçons ?

 

Moi je suis de mouy ce n'est pas très loin non plus , ça fait du bien de savoir que d'autres gens proches d'ici le font, on se sent moin seule =/

 

Merci tout le monde 

Utilisateur86315

Posté le 09/01/2012 à 14:36

Coucou impot88, moi je suis nouvelle sur Moyenneville, anciennement a Compiègne, je crois que Neuilly en thelle est juste a côter de chez moi, j'ai 25 ans j'ai commencer ce régime hier et je compte aller a la piscine d'Estree saint denis les mardi vendredi et dimanche (mardi et vendredi il ferme a 22h) j'ai deux enfants mais travail a la maison donc voila si tu veux m'accompagner a la piscine contact moi A bientôt

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

veroaadelina

2181 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/01/2012 à 22:19

Bonjour je suis de cires les mello, j'ai commencé aujourdhui (30/01), pas de soucis pour cette premiere journée hormis que je me suis trompée dans l'achat des yaourths (j'ai pris avec des fruits et en attaque c est interdit !) du coup RE courses demain.

Pour le sport, pas trop le temps mais je fais mumuse avec la WII et j'avoue que ça me fait transpirer un peu lol, en plus comme il fait très froid j'attends un peu pour aller marcher. J'ai 51 ans et quelques 8 ou 9 kilos en trop surtout tous concentrés au niveau du ventre (merci mes enfants chéris)

Voilà je suis toute prete a partager cette expérience

bisous

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.