Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

de retour apres piratage mail ectttt

ludoboss

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/01/2012 à 00:45

Forum Dukan : bonjour a tous donc de retour apres 2 3 mois d absence motive plus que jamais inscrit un ptit peu avant l ete dernier avec un poids de de 125 kilos je

Bonjour a tous donc de retour apres 2/3 mois d'absence motivé plus que jamais.

inscrit un ptit peu avant l'été dernier avec un poids de + de 125 kilos je reviens apres quelques problemes(piratage boite mail et quelques petits soucis perso....)

a la fin d'année je faisait environ 110 kg mais avec les fetes repris un peu mais d'ici quelques jours retrouvé poids laisser avant petit break du regime.

donc coucou a ceux que je connais un peu via nos messages d'entraides et sinon pour les autres un grand boujour d'encouragement.

allez c'est partiiiiiiiiiiiiiiii

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/01/2012 à 08:06

bon courage pour cette reprise de Dukan

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.