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Accueil Forum » Phase d'attaque

Debut ....

WALLIS79

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 11:27

Bonjour, suis plutôt motivée!!! Mais dites moi ça marche pour tout le monde???

Bananamoon77

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 11:39

coucou d'après ce que je vois oui pour tout le monde par contre tu as des phases ou tu perdras moins vite qu'à d'autres et même reprises de quelques grammes et ça se perd. Courage bisous

Utilisateur95368

Posté le 28/03/2012 à 11:40

Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ca marche! Du sport, Dukan, et de la volonté voilà ce qu'il te faut!!

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WALLIS79

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 13:29

Merci à vous d'avoir consacré du temps pour me répondre...Donc y a plus cas (lol)et ....aux nouvelles biensûr !!!

WALLIS79

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 14:05

Juste une petite question !!!

 

Pour les yaourts, petit suisse 0% est-ce à volonté aussi???(phase attaque)

 

Dans l'attente de vos réponses

 

Merci!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Aioros

246 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 17:06

Attention, dans toutes les phases, le yaourt n'est pas à volonté ! 800g par jour maxi

Aioros

Ce message a été supprimé par son auteur.

WALLIS79

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 17:54

Je vous remercie de m'avoir donné cette info !!!

WALLIS79

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2012 à 13:06

Bon...Ben nous voici au 2éme jour !!! Un peut difficile les débuts, mais bon la motivation y est donc ...Par contre si vous avez des petits commentaires de motivation n'hésitez pas, je pense que ça peut aider !!! et bon courage à toutes...

mayanagyaL

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2012 à 14:31

bonjour moi aussi je vien de commencer aujourd'hui et j'ai besoin d'encouragement parce que je suis une vais gourmande et je ne sai pas si jy arriverais sans etre tanter :(

WALLIS79

Ce message a été supprimé par son auteur.

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