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Accueil Forum » Phase d'attaque

Début 24 janvier qui commence avec moi pour 17kgs

skikiwi

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2011 à 11:58

Bonjour,

Prête psychologiquement, je commencerai après l'anniversaire de ma petite fille . J'ai 17kgs à perdre. Je m'en veux aujourd'hui de mettre laissée dépasser par les kilos. Je suis accro au fromage et au chocolat. Je crains que ce ne soit difficile. Donc, si quelqu'un à le m^me profil on commence ensemble?

A bientôt

Skikiwi

Utilisateur36300

Posté le 11/01/2011 à 18:24

salut !

courage tu vas reussir, moi j'ai déja commencé

tu as le droit au carré frais donc c'est bien , c'est du fromage.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ronde76350

324 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2011 à 00:44

salu moi aussi je commence lundi! bon courage

skikiwi

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2011 à 08:14

Salut ronde76350 as-tu rempli ton frigo? Sais tu ce que tu mangeras ce lundi?

ALEKSANDRA95

63 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2011 à 09:14

J ai commencé ce matin on pourrais ce suivre !!!Bon debut de regime a toi!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

salsikette

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2011 à 10:42

Bonjour les filles, j'ai commencé il y a 2 jours c'est donc tout récent, on peut se suivre et s'encourager.........

Bonne journée

 

bises

topinanbour

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/01/2011 à 08:28

bonjour moi je m'appelle elodie et je pese 99 kilos pour 155 cm beaucoup trop me direz vous ; je veux bien commencer avec vous .

Car0

101 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2011 à 14:50

Bonjour à toutes! (peu de messieurs me semble t'il!!)

 

J'ai commencé aujourd'hui, premier jour avec tableau comparatif scotché dans la salle de bain donc motivée!

14Kg à perdre, se serait juste magique.

J'ai beaucoup d'espoir dans cette phase d'attaque pour justement que la motivation reste!

Mon seul bémol est de ne pas avoir de poêle anti-adhésive et donc, il ne me reste plus que le four!

 

Je trouve ce site super, je pense que ça va m'encourager!

bise à toutes!

sarablabla

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2011 à 16:18

Salut les filles!!

 

Pour moi aussi début demain!! je pèse 84kg500 ( a confirmer sur la balance demain matin) pour 1m60 alors oui il y a urgence^^!! je souhaite^peser dans un premier temp 65kg et moin si possible..!! Alors c parti pour un petit moment ensemble il faut qu'on se soutienent a bloc pour réussir surtout si comme moi vous etes la seul de la fraterie a faire dudu !!

 

bise atoutes

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