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debut aujourd'hui je cherche des amis dans ce combat :-) :-)

Utilisateur92343

Posté le 21/02/2012 à 17:40

je cherche des amis pour que l'on se soutiennent mutuellement

 

je cherche à perdre des kilos pour me sentir mieux mais j'ai peur de craquer

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Moon91

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2012 à 18:45

Salut.

Moi j'ai commencer hier et j'ai peur de craquer aussi j'ai pas l’habitude de faire des régime mais bon quand y faut y faut =D.

En tout cas si ta peur de craquer par gourmandise y'a vraiment plein de recette pour se faire plaisir .

Bon régime et bon courage =).

Moon91

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur92343

Posté le 21/02/2012 à 19:04

merci bon courage a toi on se soutient si tu veux

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Moon91

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2012 à 19:08

Ya pas de probleme surtout que sa etre dure lol. La tentation et partou.

djou34

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2012 à 19:09

salut,

moi c'est mon 5 ieme jours aujourd'hui ! et pour le moment ca va ..

heureusement pour moi je ne suis pas fan des gateaux, du chocolat et autre gourmandise

mais je suis plus pates, sandwich, hamburger maison ...

alors du coup c'est pas beaucoup mieux lol

 

mais on va y arriver on est tous la pour se soutenir

Moon91

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 11:27

Alors tes premier jour ? =D

djou34

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 11:30

pour ma part ca a été ! un peu difficile parfois car je me suis decouverte des envies de nutella !!!! (choses tres tres rare chez moi !)

mais bon ca va .. je tiens le coup.

aujourd'hui je me suis pesée .. et oh miracle encore 700g d'envolé ! ..

ca fait vraiment plaisirs !!!

et toi ? moon

Moon91

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 11:40

Alors moi les deux premier jour on était terrible des chose que je manger tres rarement me donner envie mais o final le 3eme jour c'est passer tranquilement et surprise -1.5kg en 3 jour =D

djou34

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 12:02

yeahhh c'est super ca !!!

félicitation

Moon91

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 12:22

Merci . felicitation a toi aussi on y va doucement mais surment ! =)

Utilisateur92343

Posté le 23/02/2012 à 14:16

oui c'est on y va surement

on se soutient c'est le princpalement

 

a bientot les filles

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

djou34

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 18:12

mais oui doucement mais surement c'est le mieux !

Moon91

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2012 à 14:22

=D On y arrivera

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