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Accueil Forum » Le coin des potins

début de croisière aujourd'hui.. une question

Utilisateur136286

Posté le 30/04/2015 à 07:13

Voilà 7 jours PP et -3.5 kg. Je passe à la croisière aujourd'hui. J'ai choisi la formule : un jour PP et un Jour PL.. j'ai décidé aussi de ne me peser que les jeudis. Objectif : -17 ou -21...

 

Je vais pouvoir mettre un terme aux questionnements parfois déplacés de mes chères collèges, lesquelles sont effarées parfois gentiment parfois moins, en me voyant manger à la cafet. Elles vont être rassurées de me voir manger des légumes...

 

Je préfère les yaourt zéro pourcent sans fruits. Je suppose que ce n'est pas un problème de ne pas en manger avec des fruits les jours de PL... je pense peut-être les faire entrer dans mon alimentation comme adjuvant aux préparations mais pas bruts...

 

Quelqu'un sait-il si on trouve des bioflan en Belgique?

 

Bisouilles et bon courage à toutes et tous..

 

Iza

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zaratustra

1619 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/04/2015 à 07:50

En croisière tu n'as pas le droit de manger des yaourts avec morceaux de fruits, même en PL et même s'ils sont à 0%, tu n'as droit qu'à ceux qui sont aromatisés et absolument sans sucres.

De plus en croisière tu n'as pas droit aux fruits sauf à la rhubarbe en quantité limitée et aux baies de goji.

Utilisateur136286

Posté le 30/04/2015 à 09:39

Merci pour cette précision en ce qui concerne les yaourts... 

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tatasse77

895 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/04/2015 à 10:07

Bonjour,

 

En naviguant je suis tombée sur ce post et d'un coup un flash au sujet des yaourt 0% aux fruits, et donc vérification sur la liste des aliments et ils sont en tolérés, alors que faire ???

exitcomplex

424 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/04/2015 à 10:34

ola!

 

si tu preferes les sans fruits c'est parfait! je pense que un par jour peut etre compté comme toléré mais si tu sais éviter tant mieux!

 

pour les bioflan, moi je commande sur ligne et plaisir mais je sais qu'on peut en trouver chez dame nature aussi

Utilisateur136286

Posté le 30/04/2015 à 11:02

Merci pour ces informations... 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tatasse77

895 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/04/2015 à 11:05

Merci exitcomplex pour ces précisions, je me voyais mal jeter mes yaourts... heureusement que je n'en n'ai acheté que 8 le week end dernier 

 

Bonne continuation

exitcomplex

424 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/04/2015 à 11:25

avec plaisir!

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