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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Debut de croisière = départ en vacances

stefanette

218 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 07:46

bonjour à totues ...je viens à mon tour demander aider et conseils .

J'ai déjà lu pas mal de choses sur le sujet, vu des interviews de dukan à ce sujet , mais j'aurai aimé des élements plus concrets ...voilà : en principe, je devrais passer en coisière d'içi 8 à 15 jours je pense, et cela correspondra à un départ imminent en vacances ! je pars pour 12 jours à cuba , et au delà de la joie de découvrir un pays, des paysages, des gens , et de trouver le soleil, je suis morte de peur par rappor à l'alimentation ! alors, j'ai tout bienlu etc, je sais comment doit foinctionner la croisière, 1ère partie et 2è partie , mais je ne connaos pas du tout l'aliementation qu'on touve là bas, et d'après ce que j'ai pu glaner comme infos sur internet, cela à l'air assez riche ! et bcp de féculents !

si certaines d'entres vous connaisent ce pays et peuvent m'éclaire (voir me rassurer) , si d'uatres ont des co,siles avisés à me donner , sachant que je ne pourrais probabalement pas emmener une valise pleine de nourriture !!! (je vais déjà emmmeener un paquet de son ) , bref, je m'inquiète quant à la possibilité de tenir 12 jours avec 1 repas gala et 1 portion féculents !!!!! et je n'ai pas du tout envie de gâcher 2 mois d'efforts et revenir avec une reprise !

vous l'aurez compris, je suis preneuse de toutes les infos , trucs et estuces possibles !!!!

merci !

Dukanaute

3683 messages

Staff
Modérateur

Posté le 28/02/2011 à 08:24

Croisière ou conso ? 

stefanette

218 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 08:31

oups !!! l'habitude !!! oui,je serai en conso !

pepettedu03

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 10:19

Bonjour Stefanette, je n'ai pas de conseil pour toi, désolé... Juste que je comprends ton angoisse ... A ta place, je serais morte de trouille aussi, et se serait dommage de gâcher un aussi beau voyage, découvrir un pays, c'est aussi découvrir une nouvelle culture alimentaire... J'espère sincèrement que les conseils de personnes ayant vécu une expérience similaire vont pouvoir t'aider. Je pourrais juste te dire que, si tu fais des éccarts, ne culpabilises pas après, profittes de chaque instants ... Donnes-nous des nouvelles en rentrant, comment tu as géré le truc et surtout est-ce-que tu as repris ???

Bon voyage !!!!

Ptiange

633 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2011 à 10:27

au pire tu repars en croisière après ton voyage, meme si tu reprend 2 ou 3 kilos tu auras profiter ... ce serait dommage de ce privée

stefanette

218 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 12:39

non non , je prefererai ne pas avoir à repartir en croisière au retour ! le truc, c'est d'arriver à ne pas prendre !!! et pour ce qui est de découvrir une nouvelle culture culinaire, il faut que je me fasse une raison as pour moi !!! je suis juste PANIQUEE à l'idée de ces vacances !!!!!

Josee

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2011 à 14:24

stefanette, sois sans craintes, je suis allée à Cuba plusieurs fois, et tout devrait bien aller.

J'imagine que comme tout le monde, tu es en tout inclus? Tu auras un super buffet ou tu pourras te servir plein de légumes, de crustacés, de fruits de mer, de viandes grillées, de poisson...

 

Le matin, il y a toujours des oeufs, du jambon.... à coté des croissants et de la confiture, Faut bien choisir!!!

 

Allez, profite de ton voyage, avec dicipline!!! 

stefanette

218 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 21:55

oh merci à toutes ! et merci josee de me rassurer ! j'étais allée voir un peu sur le net et ce que j'y avais lu sur les spécialités culinaires me faisait froid dans le dos !!!!!!

alors, n va se rabattre sur les grillades ! et regarder de loin les mignardises sucrées du p'tit dej !

pensez vous que pendant cette période, je peux consommer un peu plus de fruits que ce qui est préconnisé ? histoire de pouvoir prendre un cocktail de fruits pour l'apéro , et manger un fruit pendant que les autres se goinfreront de sucreries locales ?!

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