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Début de régime demain !! Besoin de votre aide,quelque question

lolo1903

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2012 à 15:43

Bonjour,début de régime demain,effectivement jai un petit soucis,j'ai des bonne poignées d'amour qui me son apparu il y a pas tres longtemps...Du mal a le supporter,suite a une grossesse,bébé a eu 1 an ,est ce que se régime va m'aider a enlever ses graisses?

ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/06/2012 à 16:06

Oui bien sur, il faudra surement completer avec quelques abdos pour un meilleur résultat )

Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/06/2012 à 16:06

Le régime va te faire perdre de la graisse mais d'un peu partout. Donc oui, tu en perdras de tes fameuses poignées d'amour. Essaie de le combiner (le regime) avec du sport pour raffermir le tout. Bon courage à toi

XREYTab

567 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/06/2012 à 16:33

Bonjour,

vous avez un imc "normal"

avez vous fait une simulation (gratuite) sur le site

parce qu’il est un peu dur de se lancer dans un régime à vie quand on a peu à perdre .

Après chacun fait ce qui lui plait.

et un homme ou une femme avertie en vaut 2!

lolo1903

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2012 à 13:51

merci a tous et a toute,oui mon IMC est normal,mais voila après mon accouchement il y a 1 an,j'ai perdu rapidement,mais ses poignet me gene vraiment,alors j'ai prévu d'aller a la piscine 1 fois par semaine et abdo tout les jours.Apres c'est pour mon bien etre et pour aussi manger normalement

Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/06/2012 à 16:28

Garde ton objectif en tete surtout car c'est ce qui nous fait tenir!!!

pour ma part je perd essentiellemet du ventre

lolo1903

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2012 à 16:44

merci c'est gentil !! je vais bien voir ou je perd... pas évident tout sa

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