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Début de regime DUDU le 09/07/2012

malo26

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2012 à 20:02

Je viens de débuter et je commence à ressentir certains manque par exemple le pain!! curieux car je ne suis pas une grosse mangeuse de pain d'habitude. Si d'autre ont commencé à cette date rejoignez-moi on pourra s'encourager

oceane3387

1978 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 11/07/2012 à 22:27

salut et bon courage pour ton début de dudu !!!

moi aussi j'étais pas une grosse mangeuse de pain et quand le chéri rapportait le sien, j'avais envie de piocher dedans !!!

donc j'ai testé 2 ou 3 recettes de pain sur le site... pas tout à fait le même goût bien sûr (je viens d'investir dans arôme pain grillé donc on verra uax prochains essais) mais au moins tu as l'aspect "psychologique" qui jour car tu as l'impression visuelle de manger du pain donc limitation des craquages !!!

donc hésites pas à piocher les recettes du site

1,2 kg en 2 jours... super, bonne continuation

malo26

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2012 à 08:45

Merci pour tes encouragements je vais en avoir be soin car mon mari ne me soutient pas et limitte il me demoralise donc c'est pas facile heureusement mes filles sont là.

malo26

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2012 à 09:13

Forum Dukan : pourrez tu me dire quel recette de pain tu as prefere j en ai remarque plusieurs le seul probleme c que je mange mes 2 cs de son d avoine le matin au

pourrez tu me dire quel recette de pain tu as preféré. J'en ai remarqué plusieurs le seul probleme c que je mange mes 2 CS de son d'avoine le matin au petit dej du coup je ne sais pas ce que je vais dejeuner le matin.

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