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Accueil Forum » Phase d'attaque

Début du régime aujourd'hui! Besoin de soutien, qui me suis? :)

Pucemouth

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 13:20

Bonjour,

 

J'ai décidé de commencer le régime dudu aujourd'hui.

Pour ma présentation c'est ici: http://www.dukanaute.com/forum/hello_la_compagnie-29485.html 

J'ai donc décidé d'attaquer aujourd'hui, mais je suis pas quelqu'un qui arrive a resté motivé, donc si il y a des personnes qui sont motivée pour me suivre, pour m'aider, je vous remercie par avance.

Objectif: 50kilos et surtout, me muscler ce ventre tout *biiiiiiiip*  

Bonne journée à tout le monde.

Utilisateur72792

Posté le 29/04/2012 à 13:29

Bonjour pucemouth !

 

Je te souhaite la bienvenue sur le forum et t'envoie beaucoup de courage pour ton régime. Tu n'as pas beaucoup à perdre c'est cool !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pitidiable28

66 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 13:29

coucou ,

Moi je commence mon régime demain :0)

avec toutes les recettes sur ce site facil de garde la ligne :0)

je me suis fais une liste de menu pour la semaine:

demain : quiche au saumon , glace chocolat et crème de citron au caramel .trop bon miam :0)

courage pour ton régime tu va voir on perd vitte moi j'ai deja perdu 24 kilos ligne droite pour les 6 kilos restant :0)

moi pas de soucis je veux bien t'aide dans ton régime et te soutenir si tu as besoin :0)

Pucemouth

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 13:45

@Cissoudiet: Merci beaucoup. Du courage il m'en faut je me démotive très vite. Je fais également beaucoup de sorti (et oui étudiante), et je réagis très mal face au stresse, donc je sais que ça va être un véritable challenge.

 

@pitidiable28: Miam, en effet ça a l'aire vraiment bon ce que tu fais. Tu commence ton régime demain mais tu dis que tu as déjà perdu 24kilos. Tu es passé par la phase de stabilisation et tu recommence maintenant?

On a le droit au deux dessert qui tu as nommé dans le phase d'attaque?

 

Mon copain est partie en Lituanie pour deux mois, j'aimerais bien lui faire la surprise et avoir maigris avant de le revoir. ça serait super 

Hihi

pitidiable28

66 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/04/2012 à 11:49

oui tout les desserts il faut regarde sur le site et tu filtre dessert il y en a pleins oui dernier ligne droite pour moi objectif 6 kilos pour mon poids idéal j'ai arrete le regime il y as 6 moi et j'ai rien repris donc je veux encore perdre :0)

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