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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

début du régime demain 04.07.2014

KEDI30

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/07/2014 à 13:12

Bonjour,

je m'appelle Laurence j'ai 42 ans et je recommence mon régime demain. J'ai déjà perdu 16 kg et je me suis arretée mais je n'ai pas repris pour mon plus grand bonheur, j'ai fait des tentatives pour continuer mais dès que je descends en dessous de 75 kg je m'arrete, je ne comprends pas cette peur de perdre. Je me pose des questions, je n'arrive pas a comprendre pourquoi cela me fait peur de redevenir ce que j'étais. Merçi pour votre soutient et vos réponses

bibilolo77

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2014 à 11:07

Bjr Kedi 30. Bah alors c'est bizarre ca d'avoir peur de perdre du poids.

Il te faut de la motivation.

Viens sur le forum lire tout les messages positifs de celle qui ont atteint leur objectif.

Cela l'aidera sans doute.

Peut-être qu'un soutien d'une tierce personne pourrai t'aider à savoir pourquoi.

Evènement, choc émotionnel, décès etc.. Il y certainement une cause au fait que tu es peur de redevenir ce que tu étais.

Mois j'ai perdu 12 kgs en 85 jours et je suis hyper contente.

Mais j'ai très peur de les reprendre. Alors je vais suivre à la lettre le 2 autres phase conso et stab.

Tant pis pour les glaces et les churros en vacances. D'ailleurs j'ai choisi la Bretagne pour le poisson et les crustacés et comme il fait frais le soir en général donc pas de balade devant les camelots et donc pas de tentation.

Voilà je te souhaite plein plein de courage et surtout voyage sur le forum MOI CA M'A AIDER ENORMEMENT

recette conseil etc.

BISOUS à très bientot

bibilolo77

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2014 à 10:11

COUCOU KEDI

ou en est-tu ?? es-tu passé en phase de croisière ?? tiens nous au courant

Moi ca descend doucement.

Je suis tellement pressé d'atteindre mon objectif, que cela devient une obsession.

Bon courage et à bientot

bizzz

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