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Accueil Forum » Phase d'attaque

début dudu phase d'attaque demain 27/05 besoin de soutien et de copine mici :)

Tygrou

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2012 à 14:14

j' ai eu mon moral qui est tombé et je reprends le régime une bonne fois pour toute besoin de soutien de copine qui me suivent et me remontent le moral j en ferai de même merci )

Utilisateur103486

Posté le 26/05/2012 à 15:46

Eh bah je suis la Smiley bonheur

j'ai commencer aujourd'hui donc si tu commence demain ça ne fera que 24h de difference

Bon courage a toi et espérons qu'on ne craquera pas enfin on espère pas mais il ne faut pas craquer

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sylviane24

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2012 à 17:52

bonjour , je suis là moi aussi

Après avoir fais dudu l'année dernière en partie je suis décidé à nouveau de recommencer et cette fois ci pour de bon !!!!

Pas besoin de dire que j'ai besoin moi aussi de soutien !!!

Alors si vous voulez de moi je suis là moi aussi pour vous soutenir.

Je recommence demain alors cela ne nous fera que deux jours de différence.

Bon courage à toutes les deux et NON nous n'allons pas craquer!!!

Utilisateur103486

Posté le 26/05/2012 à 18:03

Oui j'espère que nous le ferons pas,je n'ai jamais essaye ce régime a vrai dire mais les avant après m encouragent a le faire le moment au j'aurai envie de manger je viendrai écrire a mes copines ici ^^ ça sera mieux

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maliamalia

321 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2012 à 03:44

BONJOUR A TOUTES.

 

JE DEBUT DUDU AUJOURD HUI.

JE FAIT 5 JOURS DE P.A

J AI PLUSIEUR KILOS A PERDRE POUR LE MOMENT JE LE FAIT PAR ETAPE.

JE COMMENCE A -10 KILOS.

MAIS OUI LES FILLES ONT VA Y ARRIVE.

ALLER COURAGE ET A TRES BIENTOT.

Fiona30

1102 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/05/2012 à 07:27

bonjour bon courage à toi.

 

Moi aussi j'attaque dukan dès le 29 mai difficile mais je vais m'y tenir.

maliamalia

321 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2012 à 02:27

bonsoir tous le monde .

ba moi pour mon premier jour c - 500 g.

j éspere atteindre - 4 kilos ou - 5 kilos en fin de P.A

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