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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Début Dukan 02/07/2012 à 100kg après bb3

Utilisateur106317

Posté le 02/07/2012 à 14:51

Salut,

 

Après bb3 né il y a qq mois, j'ai décidé de me reprendre en main (oui, à 100kg il était temps !). J'attaque (c'est le cas de le dire) 6 jours de phase 1...

J'en profite pour vous souhaiter à tous et toutes bon courage !

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Utilisateur73415

Posté le 02/07/2012 à 15:39

Salut Cadherine je te souhaite beaucoup de courage. J'ai commencé le régima à peu près au même poids que toi et je suis arrivée à perdre 35 kgs. Tiens le coup car ça en vaut la peine.

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Utilisateur7785

Posté le 02/07/2012 à 16:11

bienvenue a toi

bravo deniseee

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Utilisateur106317

Posté le 02/07/2012 à 18:32

Merci les filles. Denise, je suis impressionnée par ta courbe, j'espère copié sur toi !!!

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pinkliberty

877 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/07/2012 à 20:37

bonjour cadherine,

 

j'ai commencé il y a 4 semaines,et l'aide que l'on peut trouver ici est vraiment merveilleuse!

si tu as des questions n'hésite pas ,il y aura toujours quelqu'un pour te répondre!

à bientôt!

bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/07/2012 à 21:04

Bonsoir les filles,

Cadherine, bienvenue parmi nous,Denise, très très belle courbe toute mes fèlicitations , Pinkliberty, je vois que ta perde de poids ressemble à la mienne, cela me donne encore plus de motivation pour la suite !!

 

A ++++

pinkliberty

877 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/07/2012 à 21:22

effectivement bibine il va falloir que l'on se suive de près,et nous avons à peu près le même age !

irene1403

350 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/07/2012 à 22:18

bon courage à vous !!!!

bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/07/2012 à 08:09

Hello, enfin ma balance a dècidè de bouger , les chiffres diminues, et la vôtre??????

 

Bonne journèe à toutes

pinkliberty

877 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/07/2012 à 08:29

bonjour tout le monde,

-400gr ce matin,YES we can!!!!

aujourd'hui PP!

Utilisateur73415

Posté le 03/07/2012 à 09:42

Bonjour les filles, merci à vous pour les félicitations, ce ne fut pas toujours rose même aujourd'hui encore mais cela prouve que tout le monde peut y arriver car moi j'ai un réel problème avec la nourriture. Je peux passer toute la journée à manger.... Mais bon ça va beaucoup mieux

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Utilisateur106317

Posté le 03/07/2012 à 11:59

Moi aussi. Si je suis à la maison, où il y a de la nourriture à volonté, c'est terrible, je mange tout le temps. Pendant mon congé postnatal, j'ai pris 2-3kg (tout en allaitant :-( ). J'ai recommencé à travailler il y a deux semaines, et là, c'est un peu mieux car je n'emmène que le strict nécessaire...et le soir, je compte sur mon mari pour faire le gendarme !!!

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pinkliberty

877 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/07/2012 à 15:43

1,2 kg le premier jour!bravo cadherine!!!

Utilisateur106317

Posté le 03/07/2012 à 18:31

Merci...je pense que c'est essentiellement de l'eau, mais c'est bon pour le moral !!!

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Utilisateur7785

Posté le 03/07/2012 à 21:59

ce s=qui est perdu est perdu

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Utilisateur106317

Posté le 05/07/2012 à 09:46

 

Denise : combien de jours d'attaque as tu fait ? Je partais pour 6, mais je pensais peut être m'arrêter à 5.

 

J'ai l'impression, bien que je boive entre 2 et 2.5L d'eau par jour, d'avoir tout le temps soif (sensation de bouche pâteuse). Du coup, j'ai peur d'être déshydratée (il fait très chaud en plus, pas de clim dans mon bureau aussi !).

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Ligne et Plaisir

jolivette

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/07/2012 à 10:26

Kikoo les filles

 

bravo pour vos pertes!!!

Faites vous du sport pour éviter le flasque???

Utilisateur73415

Posté le 05/07/2012 à 13:41

Salut les filles, Cadherine, j'ai fait 05 jours d'attaque.

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tomatemozza

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2012 à 17:05

Bonjour,

J'ai commencé à peu près en meme temps que vous (le 4 juillet).

Si cela ne vous dérange pas j'aimerais vous suivre ça serait une bonne source de motivation je pense.

Moi je souhaiterais perdre entre 25 et 30 kilos.

Bon après midi.

Utilisateur106317

Posté le 07/07/2012 à 03:11

Salut Tomatemozza,

 

Bonne idée, c'est toujours bien d'avoir une copine de régime !

-2.3kg en trois jours, la classe !!! Félicitations !

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bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/07/2012 à 15:09

St, tous le monde !

Bienvenue Tomatemozza.

 

Comment allez - vous ? Ma balance a décidé de ne plus bouger et cela fait 3j que cela dure, mais je suis bien décidée a la faire changer d'avis.

A +

Utilisateur106317

Posté le 07/07/2012 à 19:14

Courage, je suis sûre que ça va passer.

 

Ma courbe descend en escalier pour l'instant, 1 jour avec une belle perte puis le lendemain, rien voire +100g... :-(

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Utilisateur106317

Posté le 31/07/2012 à 13:43

Je stagne à mort depuis 8 jours, c'est déprimant...

 

Et vous les filles, comment ça va ?

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bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/07/2012 à 17:28

St Catherine, TKT, cela va bouger il faut parfois de la patience, mais la balance fini tjs par cèder.

Pour ma part sa va , je suis à 2 chiffres, ouf , 1er objectif atteind , à suivre ......................

 

Je te souhaite bon courage pour la suite

Utilisateur106317

Posté le 31/07/2012 à 20:03

Youpi, super pour tes deux chiffres bibine !!!

Je m'accroche, je ne fais pas d'écarts, je marche 1h par jour...mais c'est dur !!!

 

bon courage à toi, continues comme ça !!!!

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