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Accueil Forum » Phase d'attaque

Debut le 21/06 et 50kilos à perdre!!!!!!!!!!

Utilisateur66207

Posté le 23/06/2011 à 15:09

bonjour,

je viens de m'inscrire sur ce forump pour trouver un peu de soutien, d'idée recettes....

j'ai 29ans , 1petite fille de 2ans, j'ai dejà fait des regimes hyperproteinés mais jamais fait comme il faut la stabilisation! il faut dire que c'etait à base de poudre et du coup qd on retouche à la nourriture, ça fait mal!!!

cette fois ci je crois que j'ai eu un declic! je me marie dans 1mois! il est trop tard pour etre mince ce jour là! j'aurais pu m'y prendre avant et j'ai essayer d'autres methodes plus douce mais je perds 5 reprend 6kilos!!! la galére!

du coup je mle lance dans dukan! 50kilos!: c'est enorme! et pourtant je me dis que j'y arriverais! il le faut!!!

j'en peux plus de me voir ainsi... énorme! je deteste ce corps, le vit tres mal!

pas si facile pour moi de tenir bon car je suis chef cuisinier!!!!

voilà pour ma presentation!

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mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 15:15

salut !

 

bienvenue et belle motivation :o)

 

par contre je veux pas de te faire peur mais tu n'as pas peur que la taille de ta robe soit trop grande du coup pour ton mariage ?

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Utilisateur10820

Posté le 23/06/2011 à 15:16

Je dirai le contraire : étant chef cuisinier, tu vas pouvoir faire tout un tas de bonnes recettes, il suffit de garder la liste des ingrédients autorisés en tête !

Mais maintenant, t'es grillée : tu vas devoir nous poster plein de super recettes lol !

 

En tous cas bienvenue, tu verra que ton métier est un atout car dans ce régime il faut cuisiner, se faire plaisir, réinventer les plats...et félicitations pour ton mariage !

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Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 15:19

Bienvenue et courage pour la suite,

il est vrai que ta robe risque d'être un peu trop "grosse" comme le dit mile mais bon il ne sait peut être pas que les couturières existent lol

donc ne t'inquiéte pas pour ta robe et fonce

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 15:22

je sais que les couturières existent et je sais que ça ne respecte pas toujours les délais et que si à 3 jours quand elle fera son dernier essayage on doit réajuster sa robe ça risque de poser problème

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Utilisateur58785

Posté le 23/06/2011 à 15:24

j'ai pensé la même chose que toi Liltoine!!

bienvenue Lizouillette!! tu vas pouvoir faire plein de recette sympa et en créer d'autre aussi qu'il ne faudra pas oublier de partager

félicitation pour ton mariage!!

et bonne route pour ta perte!!!

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Utilisateur66207

Posté le 23/06/2011 à 15:24

ma robe est à laçage ds le dos! et je dois encore faire 2essayages donc aucun probléme! surtout que je ne vais pas fondre non plus ne 1mois! enfin j'aimerais tant!!!!!

je connais dukan mais je prends pas souvent le temps de cuisiner pour moi! j'ai tjs peur de mettre de saliments interdits! il faut que j'imprime la liste autorisé! ce midi je me suis fais un émincé de poulet à la tomate ( 1grosse escalope de dinde, 2cuill a café de concentré de tomate et 1/oignons) j'espere que le concentré de tomates est bien autorisé??

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Utilisateur37680

Posté le 23/06/2011 à 15:29

salut lizouillette,

Bienvenue à toi, si tu perds quelques kilos avant ton mariage tu te sentiras mieux la robe tu peux la faire retoucher. En tout cas félicitation pour ton mariage !!!

Pour la cuisine c'est difficile, j'adore cuisiner et ne pas goûter c'est très frustrant, mais comme j'adore faire plaisir à mes proches je tiens le coup et maintenant je suis super bien dans mon corps, que du bonheur, plus mal aux genoux, plus mal au dos.

Bon courage à toi et gros bisous à ta petite puce.

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Utilisateur66207

Posté le 23/06/2011 à 15:34

merci pour vos messages! 

pourquoi sur ma reglette ça affiche zero kilo perdu alors que j'en ai perdu 1!!!!! 1 c'est dejà bien!! snifff! lol

et oui pareil , je cuisine à longueur de journée et j'adore gouter! alors il faut vraiment que je me controle en ce moment!

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Utilisateur10820

Posté le 23/06/2011 à 15:35

Tu as parfaitement le droit de goùter, au contraire il faut manger pour maigrir (pour une fois lol !)

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Utilisateur37680

Posté le 23/06/2011 à 15:36

Je crois que tu dois avoir inscris 3 ou 4 pesés pour que ta réglette inscrive le poids perdu

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Utilisateur66207

Posté le 23/06/2011 à 15:38

ah ok! merci de ta reponse rapide nany!

ben non si je goute tout ce que je fais pour les clients, je grossis!!!!! c'est pas du dukan!!!!  

ce matin , fondant au chocolat, tagliatelle carbo, ris de veau aux lardons, foie gras au sauterne, poélé de courgettes, ... et j'en passe! tout ça c'est interdit en phase d'attaque!!!

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Utilisateur37680

Posté le 23/06/2011 à 15:43

De rien lizouillette !!!

Je crois que je vais souvent te demander des recettes si tu veux bien pour mes repas de gala !!!

Ne goûtes que les autorisés, tu vas y arriver encore bon courage et à ++++

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Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 15:56

Quel courage... faire un régime en étant chef cuisto je ne pourrait pas quand je lis ce que tu as fais pour les clients ce midi... rien qu'à le lire je grossi lol alors ne pas pouvoir gouter au foie grais au sauterne et le fondant au choco hannnn

aranza

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 15:57

Bonjour je te comprends vraiment pour ton poids car moi aussi j'ai bcp de kkilo a perdre mais je sai que je peux le faire et on va y arriver surtoutttt MOTIVE !!!

pleinn de bonnes choses

a bientot

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Utilisateur53801

Posté le 23/06/2011 à 16:15

courage lizouillette tu vas y arriver et je pense que si tu te tien au regime a la lettre le jour de ton mariage tu auras deja bien perdu et tu seras la plus belle

j'admire ton courage car avec ton travail il faut en avoir de la volonté

je te tire mon chapeau

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Utilisateur66207

Posté le 23/06/2011 à 16:32

merci bcp pour vos encouragements!!! vraiment ça fait chaud au coeur!

j'ai dejà reussi a perdre 20kilos en 4mois! mais helas je n'ai pas stabilisé et j'ai repri le double!!! là je suis décidé a garder de bonnes habitudes à vie, telle que le jeudi protéiné, la cuill de son d'avoine...

bravo aranza!!! 10kg en 1.5mois! chapeau bas!!! felicitation!

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petitscarabe

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 17:40

moi je suis second de cuisine et cela ne m'a pas pose de problème, j'ai pu même allégé certain plat et hop le tour est jouer.tu cuisine différemment il est vrai que tu n'utilise pas les mêmes produit mais tu invente des plats avec tous les produits que tu as droit c'est pas mal non plus aller courage tu va y arrivais et quand le résultat serra là tu explosera de joie

Utilisateur10820

Posté le 23/06/2011 à 17:59

Tu vas y arriver lizouillette !

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Utilisateur66207

Posté le 24/06/2011 à 09:51

coucou! comment allez vous aujourd'hui?

moi la forme et tjs autant motivée!! 

mon poids ne s'affiche pas sur la reglette , je comprends pas!

bonne journée!!!!!!!

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Utilisateur66207

Posté le 26/06/2011 à 09:42

plus de 3kilos de perdus mais ma reglette ne bouge pas!! grrrrrrrr snifff sniffff

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Steffybibi

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/06/2011 à 10:37

Je suis de tout coeur avec moi moi j'en ai 70 à perdre et je suis ultra motivée. On va se serrer les coudes

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