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Début Phase croisiere

rebeKK

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2013 à 09:50

Pour toutes celles qui debutent la phase croisiere

theoph

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2013 à 21:24

coucou! je crois qu'on a des situations assez similaires. ALors comment ça se passe pour toi? tu as bien perdu en attaque? tu es contente de retrouver des légumes?

rebeKK

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2013 à 21:51

Bonjour

 

Sa va c comme meme deja mieux en repas ce soir je me suis fais tomate a la viande hachee une moitie de saumon avec du citron et kkes feuilles de salade tout ca manque de pain

J'espere perdre du poids parsque sa fai 2jours que je stagne

J'ai perdu 2,6kg sur la phase d'attaque sur 6jours l'horreur ses kilos de grossesse il est vraiment temps que je retrouve ma ligne

et toi comment sa se passe ?

dune76

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2013 à 19:09

Slt rebekk , je suis en phase croisière depuis le 25 janvier. La phase attaque pas facile à la fin. Trop contente aussi d avoir retrouvée des légumes.

Depuis j ai l impression de stagner. Et toi?

rebeKK

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2013 à 21:05

Slt bien moi depuis le 24 janvier j'avais arreter le regime car anniv de mon ami et le mien le lendemain du coup le week end du 26 27 je l'ai pas fait

j'ai repris la semaine qui suit et je fais 5PP 5PL je suis a 74.5kg la c'est bien je commence a voir sur mon corps la perte

c'est pas maintenant que je souhaite ravoir un enfant les grossesses c'est pas facile derriere pour perdre le poids sans compter que mon corps est bien abimer

et toi quoi de news

dune76

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2013 à 21:51

Coucou, donc tu fais le 5/5 moi j étais partie pour faire le 1pp/1pl mais gl impression depas avancé

Tu penses que je pourrais faire un 2/2 ou 3/3 ? Peu t on moduler les jours pl et pp comme on le souhaite?

rebeKK

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/02/2013 à 12:38

je fais 5PL et 5PP ma perte est mieux que quand je fais 1PP 1PL mais bon la je te dis le regime je l'ai fais a moitie quand je suis invité je mange mais j'ai perdu comme mm du poids la je fai 73;6 kg alors que vendredi g mang tt nimport koi tan mieux pr moi mais la je me reprends

et oui tu peux choisir comme tu veux fo juste bien avoir autant PP ke PL

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