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Accueil Forum » Haute-Normandie

debut phase d'attaque aujourd'hui 1ER JOUR ^MOTIVEE

rafaau

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2012 à 14:00

salut tous le monde je me presente aurore 23 ans ,maman d'un petit bohnomme de 16 mois .

J'habite entre evreux et le neubourg ,je viens poster un message pour partager mon combat contre les kilos .

Apres je ne sais combien de regime je suis motivée a bien tenir celui ci .

je suis a 95.5kg et jai en objectif 65kg donc 30kilo ça parait enorme mais ça va le faire ..

Jai hate de vous lire a bientot

Vince57

283 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2012 à 14:04

30 kilos ? Énorme ? Mais non ! ^^

rafaau

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2012 à 14:33

disons que ça me parait beaucoup ,maic ce fofo est tres motivant notamment le avant/apres de certains d'entre nous je vais y arriver.

Vince57

283 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2012 à 15:38

Mais nan, suis bien la méthode à la lettre, ni plus ni moins. Un peu de sport et un minimum de courage et d'ici quelques temps ça sera de l'histoire ancienne !

 

Bon courage ! Tu es sur la bonne voie tu a décidé de prendre ta vie en mains !

Manou01

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2012 à 16:23

Courage et bonne route pour cette perte de poids. Le principal est la motivation, mais je suis persuadée que tout ira bien.

rafaau

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2012 à 21:51

merci en tous cas pour vos encouragement ,dites moi vous vous pesez tous les jours???

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