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Accueil Forum » L'Escalier Nutrtionnel jour par jour

début régime escalier

italere

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2016 à 16:02

Forum Dukan : bonjour je commence le regime escalier lundi 21 mars j ai perdu 20 kg en 11 mois sans regime et 1 mois de regiime a 1400 calories dans cure pour le di

bonjour,

 

je commence le régime escalier lundi 21 mars

 

J ai perdu 20 kg en 11 mois sans régime et 1 mois de régiime a 1400 calories dans cure pour le diabete et la thyroïde car ma thyroïde s"étant déréglé dans l autre sens j été en hyper et maintenant je suis en hypo dois faire analyse pour confirmer je suis donc a 94 kg j ai déjà fait le régime ducan il y a 2 ans j avais perdu 10 kg que j ai repris aussi sec

 

Je suis une maman d un garçon et d une fille et une mémé de 2 petit loustiques de 4 ans 1/2 et 3 ans

 

voila pour le moment c'est tous

 

bon courage a tous et toutes

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Couchou

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2016 à 17:06

bonjour je suis une Maman de 3 enfants et mamie de pts 6 pts enfants de 15ans à 2mois.j ai commencé le régime le 1 mars et j ai perdu 5kg200 j aimerais en perdre 17 mais bon.....Je fais ce régime à la lettre et c est pas facile je vais m accrocher.Si vs avez des conseils je suis preneuse.MERCI :

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