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Accueil Forum » Phase de croisière

Défi : 0 écart de Pâques ... qui me suit ?

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Azalee

167 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2011 à 21:51

Hyper motivée depuis quelques semaines, je vois arriver les fêtes de Pâques avec inquiétudes. Et bien oui, depuis quelques temps, mon équation " 0 écart = perte rapide" me satisfait complètement. Je ne fais pas la maline en disant cela, mais pour avoir essayé une version différente, je sais de quoi je parle. Mais bon revenons-en à nos moutons ( ... ou plutot lapins, cloches et j'en passe ...), Pâques sera une sacrée épreuve, le chocolat est moins "grand" point faible. Alors, je fais mon stock de chocolat Dukan (truffes, au lait, blanc et des versions perso). Cela sera-t-il suffisant pour résister à 2 repas de famille ??????

Mais je sais qu'à plusieurs, cela peut marcher .... alors qui me suit ?

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Maity

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/04/2011 à 21:54

hypra motivée !!!

DIdoune76

268 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2011 à 21:57

Moi moi moi !! on va reussir !!! =)

Sandra421

194 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2011 à 21:58

Moi azalée je te suis !!

va falloir du courage !! moi je veux croquer du chocolat  dans mes rêves...

j'ai pas fait d'écarts jusque là alors je vais préparer un truc que pour moi pour le déjeuner en famille !

On va y arriver !!

ChouMyrtille

84 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2011 à 21:58

MOI ! (enfin si tu veux bien de moi :P)

Moi aussi cette période me fait franchement peur ! Je la définis un peu comme ma première vraie épreuve "test" =/. Mais je sais qu'on y arrivera Smiley bonheur

 

Ceci dit, pour répondre à ta question, je pense que tout ce que tu t'es préparé sera suffisant ! Ca, une (très) bonne dose de motivation et le tour sera joué

Sandra421

194 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2011 à 21:59

les truffes ce sont celles du livre ?

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/04/2011 à 22:01

Je suis !

 

En même tant 0 écarts, 0 faux pas depuis le début ! J'tiens le bon bout !

pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/04/2011 à 22:07

he he courrez pas si vite attendez moi jveu vous suivre aussi moi

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/04/2011 à 22:08

Mais tu passes en croisière toi Pimpin, non ?!

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/04/2011 à 22:10

moi aussi je veux venir!!!! pour le moment aucun écart trop fière de moi!!! et contente du résultat . on les aura ces kilos....

Loretsyl

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 21/04/2011 à 22:18

Tous ensemble tous ensemble 

pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/04/2011 à 22:20

ben oui mais c est pas une raison pour faire des eccart

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/04/2011 à 22:21

Bah non, mais une bonne raison de faire un Gala ! ( sourire ).

Lalaly

163 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2011 à 22:27

Je vous suis! 

 

Cet après midi j'ai fait 3 chocolatiers différents pour acheter tous les petits chocolats pour toute ma famille et ma fille. Ca donnait envie quand même... mais hyper motivée donc il y en aura dans toutes les assiettes sauf dans la mienne...

SPEEDSNOW

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2011 à 22:28

bonsoir,

 

moi j'ai attaqué lundi la phase d'attaque, j'ai perdu 3,3 KG en trois jours trés rapide je trouve, c'est mon premier régime suite à une grossesse, dimanche repas de famille agneau gateau etc... ma mère cuisne comme un chef, j'ai peur de craquer, en plus ce jour là j'attaque la phase!!! j'ai pas encore droit au gala moi, :((((

 

mais vais rester motivé grace à vos témoignages

pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/04/2011 à 22:38

bon ok je sors

Ligne et Plaisir

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/04/2011 à 22:42

Meuh non, reste avec nous !

Perledelait

512 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/04/2011 à 23:12

faites péter les recettes ! 

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Utilisateur41320

Posté le 21/04/2011 à 23:14

Zut, vous m'embêtez là !

Moi j'avais prévu de faire DES écarts, afin de me fondre "dans la masse des écarnautes" ...

Marre de faire toujours différents des autres, d'être encore montrée du doigt par ce que je ne m’empiffre pas de chocolat et d'agneau ..

 

Bon, la nuit portant conseil, je vais réfléchir à la chose.

 

Par contre si l'écarnaute en chef vient ici, je vous préviens, je ne réponds plus de rien sur mes écarts ^^^^

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Perledelait

512 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/04/2011 à 23:17

ah mince l'agneau c'est interdit, ben j'en ai mangé aussi cette semaine.

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Utilisateur47914

Posté le 21/04/2011 à 23:32

je vous suis également!!!!!! bisous à toutes!!!!!

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Utilisateur38120

Posté le 21/04/2011 à 23:52

moi je serais en pp ,j'ai refusé toutes les invitations de la famille,comme ça sure de ne pas craquer,je sais ça fait la fille qui s'isole mais je sais d'avance que le chocolat aura le dessus sur moi,j'suis trop faible il faut dire que sait mon pêché mignon,donc ce choix me paré plus judicieux,

à mort les lapins,cocottes et autres oeufs (je précise en chocolat)qu'il n'y est pas de mal entendu 

bisous

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 22/04/2011 à 07:20

C'est bien les Dukanautes ! Attitude 0 écart !!!

Alléééééééééééééééééééé ! 

Je vous souhaite un joyeux we de Paques !

Utilisateur36354

Posté le 22/04/2011 à 07:50

je vous suis les filles ............reste plus beaucoup à perdre alors pas question de craquer sur les chocolats !!!!

y'a pas de raisons que l'on n'y arrive pas !!! la motivation est là !!!! bon courage à toutes pour ce week et verdict lunid ou mardi......................

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mouche45

409 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2011 à 08:22

si prés du but, surement pas envie de faire d'écart...

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