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Accueil Forum » Le coin des potins

Dégoutée :(

Calypso1988

384 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 20:18

Je pousse mon coup de gueule contre moi même et la chaleur xD

je vous explique

je suis en croisiere en journée PL, donc j'avais prévue une popote légumes et une popote de viande

Dans le rush, j'ai oublié la popote de viande, mais j'avais pris des yahourt en collation...

 

J'arrive a 17h, les yahourts ont tournés, finissant a 21h donc pas chez moi avant 22h... j'ai commencé a 12h... je vous dis pas la journée....

Bref a 17h la faim s'installe et je n'ai plus rien, et dans mon entreprise il n'y a que des conneries a grignoter... résultat par faim j'ai fait un écart et je m'en veux, car y avait pas d'envie de manger une connerie, juste de la faim... et pas de restau a proximité (genre jap pour des sashimis) qui puissent livrer et pas de magasins...

 

Bref je m'en veux pour un biscuit, vous avez bien entendu 1 biscuit... petit en taille mais désastreux dans mon esprit.

 

Je me dis que je me rattraperai en faisant une Pl légère sans toléré ce soir, et en finissant la semaine avec mon alternance 1/1 sans toléré.

 

Entre ça et mon sport habituel j'espere que ça n'aura pas de gros degats...

mais bon...

 

note a moi meme : acheter une glaciere

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/07/2011 à 20:48

Tu culpabilises parce que tu es très sérieuse ! C'est super bon signe !

Courage, suis ton plan "sans tolérés", mais pas d'acharnement ! C'est du passé ! C'est fini.

 

Tu perds si vite, félicitations pour ta courbe et bonne continuation !

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Strasburger

Posté le 06/07/2011 à 20:50

Oublie vite ce petit écart ! et repart en croisière je suis sûre que ça va aller! Tu as déjà bien perdu courage pour la suite.

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Calypso1988

384 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 20:53

Ba oui, mais moi qui ai posté sur ma volonté...

et là c'est franchement pas un écart désiré, les patisseries me font pas envie, et là un petit biscuit de rien du tout...

j'ai peur de stagner encore... mais bon je me dis que je stagnerai encore a d'autre poids, ce qui est logique.

 

Merci les filles de votre soutien en tout cas

Utilisateur48010

Posté le 06/07/2011 à 21:06

J'espère que tu l'as bien savouré au moins !

 

Sort le toi de la tête et continue ton alternance, un peu plus de sport et plus de toléré

 

HOP HOP HOP !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/07/2011 à 21:07

Nan mais ça va pas ?... On va toutes devenir folles si ça continue !

Utilisateur48010

Posté le 06/07/2011 à 21:09

Et la prochaine fois n'oubli pas tes gamelles... tu n'as pas de frigo au boulot pour laisser du jambon en cas de soucis?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MissOZ

585 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2011 à 22:00

C'est clair ! La folie nous guète lol !

C'est sûr, je préfère lire ça plutôt que "he, j'ai mangé des frittes et je continue de maigrir" lol ! Mais il ne faut pas tomber dans l’extrême inverse !

Allez, n'y pense plus à ce gâteau ! Tu es dans un état d’esprit positif pour le régime, avec de la volonté, etc... Garde ce super état d'esprit ! tout ira bien

Calypso1988

384 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 22:07

ouais je sais ça a l'air absurde, mais faire un écart parce que j'en ai envie, c'est different..

alors que là....

bref...

et non pas de frigo... mais là entre les yahourts et ça...

et c'est peut etre bete pour vous, mais sans que ça devienne une obsession, c'est un combat contre moi meme, donc chaque faille... bref...

je pense que dans le fond vous pouvez très bien comprendre, plutot que de trouver ça ridicule

MissOZ

585 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2011 à 22:19

Ne le prends pas mal Claypso1988 ! On ne se moque absolument pas ! Promis ! On essaie juste de dédramatiser la situation, justement parce que tu sembles sérieuse et n'as donc apparemment pas besoin d'être asticotée mais soutenue !

Je ne trouve pas ça bête du tout ton histoire ! Personnellement je te soutenais à ma façon, mais pas de la meilleure des façons visiblement !

Aller, je t'envoie un "coup de pied au fesses" virtuel si tu préfères ! Ne recommences plus hein !

 

(C'est mieux là ? lol !)

 

Aller, keep it easy ! comme on dit

Calypso1988

384 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 22:20

ouais c'est mieux, non mais bon...

de toute maniere ça m'a coupé l'appetit pour ce soir, donc avec un peu de chance ça compensera

jedeprime

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2011 à 21:11

moi je culpabilise juste pour les bords de pizza que mon fils n'a fini!!! je deviens completement a la masse!!!

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