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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Délices de surimi à la chair de crabe Fleury Michon, oui ou non ?

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/10/2011 à 20:13

Tout est dans le titre, j'ai demandé à ma mère du surimi et elle a pensé me faire plaisir en achetant cette version de Fleury Michon. Le truc c'est que les valeurs nutritionnelles me font un peu peur, donc j'aimerais avoir votre avis 

 

(pour 100g)

Protéines : 8.5g

Glucides : 8.5g

dont sucres : 3g

Lipides : 5g

dont acides gras saturés : 0.5g

Sel : 1.80g

Sodium :0.72g

 

Ingrédients : Chair de poisson (38%), eau, blanc d'oeuf réhydraté, amidons (dont blé, crabe (5%), huile de colza, sucre, sel, arôme (contient crustacés, mollusques), extrait de levure hydrolisé, colorants : extrait de paprika.

 

Contient : blé, crustacés, mollusques, oeuf, poisson.

 

Alors ?

 

Ce qui me fait peur, c'est l'huile de colza dans les ingrédients, et le nombre de glucides + lipides par rapport aux protéines. Je sais que le surimi n'est pas l'aliment qui a les protéines les plus pures de base, mais est-ce que j'ai droit à ce produit ?

 

Merci de votre réponse !

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Anarion77

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/10/2011 à 22:22

Ah oui ça me semble beaucoup niveau lipides et glucides comparés aux protéines... je te déconseille d'en manger, ça serait dommage de stagner à cause de ça !

Ganak

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/10/2011 à 00:09

Le soucis c'est que je crois que c'est les moins gras et les moins sucrés ! j'ai déjà passé 45min devant le rayon surimi à comparé et c'est les moins gras que j'ai pu trouvé pour ma part.

Julipe23 , je mange que ceux-là, et ça n'a jamais eu de répercussions sur ma perte de poids ..

Tant que tu n'en mange pas 25 par jours, ça va 

AnnaFR

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/10/2011 à 01:04

Sur ce site, la page des surimi a à peu près les mêmes valeurs que toi :

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/surimi-34.html

Donc si ceux du site sont autorisés, les tiens le sont aussi

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clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/10/2011 à 07:05

exatement et le saumon est plus élevé en glucide + lipides alors je voi pas pourquoi t'y aurai pas droit

rourouandninete

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/10/2011 à 08:27

J'en mangais 5 tous les jours en croisière et je n'ai jamais eu de soucie sur ma perte de poids ! 

polinetta

1137 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/10/2011 à 14:07

je crois que tu peux en manger

mais ne comparons pas avec les lipides du saumon, qui ne proviennent pas de l'huile de colza mais du gras du saumon, très riche en bénéfiques omega3 et omega6

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/10/2011 à 15:18

Je suis d'accord aves polinetta en ce qui concerne le gras du saumon, qui est du "bon gras".

 

Effectivement, j'avais jamais capté que les glucides et lipides étaient si élevés dans le surimi ! Je savais que c'était sucré, mais à ce point :O J'en mange tous les jours, mais je me limite à 5 bâtons par jour et c'est vrai que je n'ai pas l'impression que ça m'ait empêché de perdre.

 

Donc je vais me faire plaisir Smiley bonheur Merci pour vos réponses !

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clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/10/2011 à 08:25

je voulais dire par la que bon gras ou mauvais gras ce qui compte c'est d'en avoir le moins possible !

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