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Accueil Forum » Alsace

Demain => Le début de la faim

excepti0n

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 16:23

1er Jour à partir de demain . Cette fois c'est la bonne (enfin j'espère)

Utilisateur45249

Posté le 01/09/2011 à 16:34

quand on veut on peut !!!

 

voilà c'est tout ..

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Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/09/2011 à 16:36

Mais non c'est pas le début de la faim!

Aller je te souhaite pline réussite et mange à ta faim, fais toi plaisir

mimmitte

1453 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/09/2011 à 16:39

non ,non pas de faim.Avec tout ce que tu peux manger la faim ne se fait pas sentir .Bon courage et bonne réussite

MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 16:39

Alors je te rassure tout de suite avec Dukan tu n'as pas FAIM ! Car c'est à volonté !!!

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ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/09/2011 à 16:40

pas du tout le début de la faim mais le début d'un nouveau départ remplie de difficultés mais aussi de belles récompenses!

Tu n'aura pas faim crois moi!! Mais ça ne sera pas facile, mais si c'est le bon moment pour toi tu y arrivera!!

Bon courage et surtout comme dis Caisy FAIS TOI PLAISIR!! (oui oui c'est possible!)

Utilisateur10820

Posté le 01/09/2011 à 16:59

Une bonne résolution, et tu verra qu'on peut être au régime, se régaler, et ne pas avoir faim...que demander de plus !

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rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/09/2011 à 17:26

Pas le début de la faim! depuis le début je n ai jamais eu faim!!

et je ne me suis jamais privé,des choses autorisées..^-^

Bon courage et MOTIVATION

excepti0n

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 18:01

Merci à vous toutes ! Je suis adepte du grignotages j'espère ne pas craquer Il me reste juste à trouver quoi manger pour demain matin. Des idées ?

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 18:09

fromage blanc avec son d'avoine , yaourt arolmatisé ou encore gateau moelleux dukanaute.com/recette_moelleux_urgent_delicieux_5_minutes_top_chrono-4431.htm

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 01/09/2011 à 18:25

Tu ne risques pas d'avoir faim avec Dukan, et c'est ça qui est bien ! Jamais de frustration liée à la privation ou à une sensation de faim ! Il faut cuisiner c'est tout ! Mais il y a de quoi faire, je t'assure !

 

Bon courage et bon régime sans faim !

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orionluna

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 18:49

Je te souhaite un bon régime et bienvenue parmi nous. Bisous

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Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/09/2011 à 19:00

Bienvenue excepti0n, et bon courage !

excepti0n

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 19:05

Merci encore et bravo à toutes celles qui réussissent

bouli44

458 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 19:13

bonjour

 

LE SECRET :c'est de faire la cuisine, et cela malheureusement prend du temps, même si cela est agréable. Dès que tu n'a pas de cuisine d'avance, là est le risque de replonger dans les faciles pates et autre pomme de terre. Aussi je me sert énormément de mon congélateur. Avant frigo et congélateur était toujours vides, mais là ça déborde. Il n'y a que le porte monnaie qui se vide lol!!

 

c'est vrai que je n'ai jamais faim, et même parfois je m'inquiète d'avoir trop mangé, j'ai peur en une nuit de reprendre. Mais tout se passe bien.

 

bon courage tu vas y arriver

stephanie99

1057 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/09/2011 à 20:45

bonjour,

 

Je pense qu'il y a une faute d'orthographe dans le titre....demain sera pour toi le début de la FIN ! Fini d'avoir des kilos en trop, fini d'être complexée ! Fini tout ça ! ....mais certainement pas le début de la FAIM  !

 

Le secret pour réussir est aussi dans le titre car pour ce régime, il ne faut surtout jamais avoir FAIM sinon c'est là que ça part en cacahuète. Ne t'affame jamais, ô grand jamais sinon ça te paraitra difficile. Mange à ta faim, fais toi plaisir !

stephanie99

1057 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/09/2011 à 20:46

et tu grignotes tout le temps ....eh bien avec Dukan tu pourras continuer ! Mes collègues n'en reviennent pas que je passe ma journée à manger ! Et pourtant, j'affiche un -21 kgs !

stephanie99

1057 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/09/2011 à 20:47

à grognoter du Dudu bien sûr ! Y'a plein de recettes sympas !

 

 

Je préfère préciser 

Utilisateur52794

Posté le 02/09/2011 à 20:54

vraiment stephanie a tres bien dit jamais avoir faim !!!!!!!!!!!

voila le secret

tu va y arrivé nous sommes toutes la pour te donné un coup de pouce n'hesite pas si tu a des questions

chaque jour une victoire

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Utilisateur52794

Posté le 12/09/2011 à 22:43

ALORS PAS DE QUESTION ,,????

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