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Accueil Forum » Phase de croisière

Demande de renseignement sur passage à la phase conso

DINGDONG

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2011 à 09:10

Bonjour, mon juste poid (dukan) est de 70 kg, je trouvais que c'était un peu haut, j'ai donc continué avec pour objectif 65 kg. Aujourd'hui, je stagne ou fais des rebons de 200 gr à partir de 67 kg, soit 67.2 ou 67.5 kg comme aujourd'hui. Pensez-vous que je doive à présent me lancer dans la phase conso. Merci pour votre réponse rapide

Utilisateur45249

Posté le 09/09/2011 à 09:16

Bonjour ..

 

Il serait préférable en effet de passer en conso dès aujourd'hui avant que tu ne te désespères plus ...Le juste poids est calculé de façon à pouvoir tenir ce régime à long terme et à conserver tes acquits ..

 

Bonne conso à toi ..

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Utilisateur46179

Posté le 09/09/2011 à 09:17

Ca y a que toi qui peut le voir !!! Certaines continue a perdre un peu en conso mais ce n'est pas une generalité !!

 

L'important c'est que tu sois bien dans ton corps et dans ton régime !!!

 

Sur il vaut mieux passer en conso que de craquer !!!

 

Apres a toi de voir , toi seule peut definir si tu as la force et l'envie de continuer ou non !! et surtout si tu es satisfaite de ton poids!

ceci dit tu as une tres belle perte !! je te felicite pour ton beau parcours !!

 

Quoi que tu decides bon courage pour la suite !!

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DINGDONG

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2011 à 09:18

Merci beaucoup pour ta réponse aussi rapide. Je vais donc passer en conso à partir de demain. Merci et bonne continuation à toi. Bizzzzz;

Utilisateur46179

Posté le 09/09/2011 à 09:19

Bonne conso alors !!!

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DINGDONG

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2011 à 09:21

Shannon tu as toi aussi un beau parcours. Je ne vais pas craquer, lon de là, mais je me pose des questions, car je sais que la phase 3 est très importante et je ne voudrai pas tout gacher.

Utilisateur46179

Posté le 09/09/2011 à 09:29

oh oui je pense que la phase 3 est tres importante je pense meme plus que la croisiere !!!

 

Tu y arriveras ne t'inquietes pas !!! Bon courage à toi !!

 

Et pourquoi pas peut etre tu perdras ces 2.5 kilos !!! Je sais bien que la phase 3 est pour stabiliser le poids mais pas mal de filles perdent 2 ou 3 kilos pdt cette phase !! je te souhaite que ce soit ton cas !!!

 

Quoi qu'il en soit je repete tu as un beau parcours et tu peux etre fiere de toi !!!

 

Bonne conso !!!!

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DINGDONG

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/09/2011 à 08:31

Bonjour à toutes et tous,

Quelqu'un sait comment faire avancer la réglette lorsque l'on est en CONSO ???

Meric pour votre réponse.

 

Bonne journée à toutes et à tous.

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