Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

démotivation et lassitude

Utilisateur94865

Posté le 22/06/2012 à 17:48

Forum Dukan : bonjour a toutes et tous et oui comme le titre l indique je suis en manque de motivation et la lassitude me gagne petits soucis au boulot je pense par

bonjour à toutes et tous,

 

et oui comme le titre l'indique je suis en manque de motivation et la lassitude me gagne ( petits soucis au boulot ),je pense parfois passer en conso pour dire de ne pas perdre tout les efforts fournis jusqu'à maintenant...

 

qu'en pensez vous ? auriez vous des conseils ?

 

Merci )))

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

aigrette

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2012 à 18:02

allez mimine ne baisses pas les bras ce serait dommage si près de l'objectif! c'est vrai que c'est pas facile mais le résultat en vaut la peine! allez courage regarde le chemin parcouru! mais effectivement si vraiment c'est trop difficile il vaut mieux passer en conso pour ne pas perdre le bénéfice des kilos perdus que de craquer complétement mais réfléchis bien avant ! allez motivée!

Gasykiara

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2012 à 18:24

Bsr. Tu as ci bien perdu, c serai dommage de craquer maintent. La première fois q g fait c regime g en pouvais plus aussi et me suis dis que j allais me mettre en conson et g fait n importe quoi. Resultat reprise de poid. G tentais plusieures fois de reprendre et a chaque fois g craquer. A y g m y suis mise (enfin) et déterminée a finir le régime comme il faut. G trouve que g perds quand mm moins vite que la 1* fois. Alors reflechi bien car sa peit être vraiment dangereux. Maintenant il n y a que toi qui c ce qu il te faut. Bon courage et espère que tu prendras la bonne décision.

gardelapeche

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2012 à 18:32

bonjour mimine

Moi aussi je suis un peut démotivée et assez de manger des protéines pures et légumes, et aussi comme toi je pensse passer en conso mais je me dit que si j'arrive a mon objectif je serai tré tré contente donc je tiens le coups comme je peut.

Je vois que tu est présque arrivé a tn objectif donc éssaie de tenir et tu en sera contente et fiere de toi meme si parfois c'est dur.

bon courage a toi et a ttes les dukanautes

Utilisateur94865

Posté le 22/06/2012 à 19:04

Forum Dukan : merci beaucoup les filles c est bon d etre soutenue je vais essayer de me ressaisir merci aigrette gasykiara gardelapeche

merci beaucoup les filles ) c'est bon d'être soutenue !!! je vais essayer de me ressaisir ...

 

merci @ aigrette...@ Gasykiara...@ gardelapeche

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 22/06/2012 à 19:36

allez ma jolie, garde le cap tu as un super parcours, y a toujours des moments de lassitudes c'est normal mais faut jamais lâcher comme les filles le disent ça en vaut le coup, moi je me bas avec mes trois derniers kilos et je t'assure que j'en est marre lol, ils sont trop bien je crois ils ne veulent pas me lâcher, mais au final quand on a nos derniers kilos c'est un super épanouissement et une fierté, alors je t'envoie tous plein d'onde positives et je te souhaite bon courage pour allez jusqu'au bout de tes kilos 

Utilisateur94865

Posté le 22/06/2012 à 20:22

merci kelya78 bravo pour ton parcours )) oui tu a raison faut que je garde le cap ....bon courage pour tes petits kilos qui restent ))

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 22/06/2012 à 20:29

merci mimine ils sont drôlement coriace lol , je sais que c'est pas toujours évident mais n'oublie jamais pourquoi tu as commencer ce régime, allez au bout c'est une victoire allez hophophop courage la miss))

Utilisateur99378

Posté le 22/06/2012 à 20:32

allez courage mimine , tu tiens le bon bout ! la machine est en route , n'abandonne pas !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur94865

Posté le 22/06/2012 à 20:43

merci damaris33 )) en lisant vos encouragements je ne peux que continuer !!!! bon courage à toi aussi )

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

aigrette

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2012 à 21:37

ah ben y'a pas à dire je préfère de loin le champs de coquelicots à l'émoticone qui fait la tronche! allez courage à toutes !

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.