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Départ le 31/01/2011

lilli14

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 20:49

Hello,

j'ai déjà fait le régime dudu en Septembre 2009 j'avais perdu 10kg et depuis j'en ai repris 3 kg. ca va mais j'ai encore 10 kg à perdre et après ça sera bon 

J'ai décidé de reprendre le 31 et 2 jours après j'ai trouvé ce site et je suis super contente car au bout de 2 jours j'avais envie d'arrêter. j'ai trouvé des recettes très sympas notamment "les biscuits fleurs d'oranger" 

Bon courage à tous le monde

Lilli

Utilisateur40424

Posté le 04/02/2011 à 20:55

re bienvenue a toi lily

bon courage pour le régime a bientot 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/02/2011 à 20:59

bon courage à toi!

lilli14

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 21:03

Merci beaucoup pour vos messages 

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 21:28

Bienvenue Lilli, tu seras bien aidée ici

zabou93

700 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/02/2011 à 23:41

cc a toutes je rejoins ton clan du 31/01/2011 car moi aussi j commence ce jour la j'espere que nous allons pouvoir vivre ce regime ensembles a travers ce forum ca fait du bien te parler d'echanger ....je vois que les resultats fusent sur le site et ca donne la peche bon courage a toi lili et a toi sachnouna et felicitations a toi aussi zazane

lilli14

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 11:35

merci les filles pour vos encouragements 

Zabou93 j'ai rejoint le club du 31/01/2011 et c'est sympa de pouvoir partager notre aventure

bon dimanche

zabou93

700 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/02/2011 à 14:38

aujourdhui journee cuisine j'ai cuisiiné a fond!!! chili con carne dukan pour demain avec quelques gnochis dukan j'ai fait des petites brochettes de poulet pour ce midi car on est en pp ce dimanche et je vais faire le boeuf africa aussi pour demain il donne l'eau a la bouche au moins c moins triste quand on cuisine car le jambon le blanc de poulet les oeufs et le thon surimi je me lasse lol donnons du gout a nos menus et ca passe tt seul!!!!!! ce midi aussi petit canneles au thon un regal!!! allez bon dimanche a tt

Utilisateur40424

Posté le 06/02/2011 à 17:24

waouh zalou

tu as une pêche d enfer pour cuisiner c bien

ouvre le restaurant DUDU lol

nan sa fais plaisir que tu cuisine

moi demain jy met aussi a la cuisine

 

bon courage a toutes 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zabou93

700 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/02/2011 à 14:21

ben je pourrais inviter des copines c sur et je pense que tout le monde se regalerait lol

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